おかげおかげのげで暮らしたい

俺が俺がのがを捨てておかげおかげのげで暮らせ

という言葉があるらしい。
いい言葉だなぁ、と思ったけど、ただそれだけ。

意味もなく落ち込むことがある。
気づいてないだけで何かを感じ取っているのか？
ホルモンバランスのせいなのか？
原因はわからん。
落ち込んでいたり気分が沈んでいるとき、なんとなく心当たりのあることもあるけど、わからないことも多い。

復活するのがなかなか難しい。
結構繊細で神経質でネガティブな性質を持っている自覚はある、が、ある意味それも自己暗示な気がして、あまり考えないようにしている。

世の中には、落ち込んだり悩んだり、あまりしない人が居るらしい。
気持ちの切り替えが上手な人が居るらしい。

私はそんな方々が大変うらやましい。

私もそっち側の人になりたく、いろいろと努力してきたが、ふとした時に暗示が外れる。笑

「私はもう大丈夫！今までとは違うんだ！！(キラキラッ)」
なーんて油断してたら、ある日突然来るのだ。

それはもう、魔法が溶けたように、鬱！

特に診断受けたことはないけど、以前一度仕事と私生活で悩みが重なった際にはさすがに病院に行った。適応障害と診断された。

今までにも同じような状況になったことはあったが、その時は病院に行かなかったので、あの時もし病院に言っていたら、同じような診断を受けていたかもしれない。

初めて診断を受けて、何とか復帰したが、その後家庭の事情もあり転職した。
難しかった。
再就職は難しかった。
環境が変わって、症状はもうないと言っても証明できない。信用してもらえない。現実って厳しいなーと感じた。

まわりのみんなが上手に生きているように見える。
きっと、私と同じような人もたくさんいるだろうに。

私は人が怖い。外が怖い。でも、平気なフリをする。
それで何とか生きている。

私は昔からずっと、優しい人になりたいと思ってた。
子どものころからずっと変わらない将来の夢はこれだけかもしれない。

大人になって、汚れていることも必要だと思ったけど、やっぱり、優しい人になりたいなぁ。
そして、自分の周りから、自分の生きやすい世界を作りたい。
優しさは伝染するって、私は信じてる。