２０２４年１１月１７日／プールに行けた自分に感謝

できれば毎日
意図的に身体を動かす
時間を持ちたい。

でもね
そうそう簡単にはいかないのが
リアルよねぇ。

え？わたしだけでしょうか？

月曜日と木曜日は
ピラティスに行っているので
問題はそれ以外の日。

時間がないってわけじゃないのだけどね
なんだか、時間ってのは
いつの間にかに飛んでいくのよ。

恐ろしいわー。

ということで
ものすごーく意識して
運動したいと思っています。