【🍎りんラジ #15】ハリー・スタイルズと、いい年のとり方
こんばんは。
【🍎りんごりんの、書くラジオ🍎 】
略して【🍎りんラジ 】15回目放送を迎えました。
読んでくださり、スキしてくださり、ありがとうございます！
は～、今日も夜がやってきましたねえ☕
夜のコーヒーは目が冴えちゃうからあまり良くないんですけどね。
わかってても染みる日がありますよねえ～・・・。
今日は、昼間に車で隣の市の施設入所中の母のところへ、とある報告とおしゃべりとお菓子配達に行って。
夕方は、やはり隣の市の息子の塾へ送迎をして。
同じような距離を2往復しました。
合間に銀行とか郵便局へお金関係の用事で行ったりね。
トイレ掃除したり風呂場に燻煙剤たいたり
洗濯物ほして取り込んで仕分けしたり
主婦って、休みの日でも何かとすることがある😂
外の用事がなければ、家の掃除とか片付けなんかもあるし。
家でゆっくりできる主婦もいるでしょうし、ママ友とランチ、お茶、とかたま～にすることはあるけれど、私は時間を捻出しないと無理だなあ・・・
実家にいたころは通勤で、県境をまたいで東京まで行っていましたけど、電車で行くのと車で行くのとでは、気持ちの張り方が違います。
車は、田舎道では好きな曲やラジオを聞けるし、まわりの人目を気にしなくていいから、景色をぼーっと眺めながら運転しているけれど。
人通りの多い交差点とか、思いがけないところで車道スレスレを走行している自転車がいたりすると、前後をきちんと気をつけなきゃいけないし、他の車の動きもよく見なきゃいけないから、緊張感がありますね。
今日の車内はハリー・スタイルズ
"Aperture"
"As It Was"
この浮遊感が、昼間のドライブによく合うんですわ～🎵
眠くならないように気をつけないといけないけど😂
As It Wasは一時期、ラジオでよくかかっていて
「誰だろうこの人？」と思っていたら
ワンダイレクションのハリー・スタイルズだったという。
すっかりイケメンからイケオジになられて、変化にびっくり🍎
無精ヒゲが「むさ苦しい」と感じるかもしれませんが
アイドルのときとは違う、いい力の抜き方をしていて
自然体になった気がして
こちらがしていることに、そっと音楽で寄り添ってくれている感じ。
いい年のとり方をしているんだろうなあ、と思います。
男性も女性もですけど、
上手に年をとる
って、難しいなあ、と思います。
ふだん、仕事で、人生終盤の男女を見ていると特にそう思う・・・。
年をとるごとに、いろいろなことを経験して、穏やかに豊かになっていく人もいれば。
ただただ体も心もすり減らして、不満だらけになってしまう人もいる。
若いころ、とっても頭がよくて
バリバリのスポーツマンで
仕事でしっかり成績をのこしてきても
認知症になったり、筋肉が落ちて転んでしまったり
下の始末ができなくなってしまったりする人もいるし
かと思えば
若いころは病気がちで
大家族に嫁入りしてまわりに気を遣いながら生きてきたけれど
90歳を過ぎて、できる家事をゆるゆるとこなしながら
「今がいちばんいい」と笑顔で語っている人もいる
年のとり方に、上手下手なんて本当はないんでしょうけど
「いい年のとり方をされているな」と思う方は
認知症があっても、からだが動かなくても
笑顔が明るくて、今の状態に満足している気がします。
ただ、その境地までたどり着くには
🔵自分の体の衰えを受け入れたり
🔵支えてくれる誰かを上手に頼ったり
🔵将来の不安を解決できるお金があったり
などなど
自分もまわりも、いろんな条件が整う必要がありそう
そのために日々
🍎栄養バランスよく、「おいしい」ときちんと感じながらご飯を食べたり
🍎適度に体をきたえたり
🍎興味のあることを学んだり
🍎いろいろ話せる相手を何人かつくったり
🍎人の役に立てることでお金を稼いだり
🍎おもしろいことを考えて、楽しく笑ったり
することを心がけて、体と心のバランスをとり続けていくのが
満ち足りた人生を送るコツなのかなあ、などと考えている今日このごろです🍎
人生の先輩方から日々、からだじゅうで教えていただきながら
「いい年のとり方」を勉強中の私です。
🍎トップ画像「今日のりんご🍎」は、ソイ／ツグミ工芸舎さんのご提供です。
素朴で、あたたかみと確かな質量のある、りんごとみかんの佇まいにひかれてお借りしました。
ありがとうございます🍎🍊
🍎今日も読んでいただき、ありがとうございます🍎
アラフィフを迎え、今までを振り返り、これからの未来を拡げ、「私」の物語で誰かを元気づけたくて「書くラジオ」を始めました。
🍎【🍎りんごりんの、書くラジオ🍎】アーカイブフォルダはこちら。
過去の放送回が読めます。
🍎サイトマップはコチラ👇
ほかの記事も読んでってみてくださいね～🍎
🍎自己紹介はコチラ👇
🍎初回放送「なぜ、書くラジオを始めたのか」の経緯はコチラです👇
🍎直近の第14回放送。
このラジオは
🍎書きたいことを
🍎書きたい時間に
🍎書きたい文体で
🍎書きたい量で
お届けしていくつもりです。
リスナーの皆さんも、気軽に楽しんでいただけたら嬉しいです。
