熱中症と鍼灸施術

岐阜県岐阜市・女性のための鍼灸院とヨガ教室「月の満ちかけ」院長の宮﨑りなです。

ご覧いただきありがとうございます！

台風もいくつかやってきて、雨が続きますね。ようやく夏から秋への切り替わりを感じるような季節になってきました。

今年の夏も、かなり暑い日が続きましたね💦

当院でも、熱中症になってしまった方や、熱中症になりたくなくて通ってくださった方など、それぞれの目的に合わせてサポートさせていただいていました。

中でも、今回は熱中症になってご連絡をいただいたK様からのお声をご紹介します。

この記事、もっとタイムリーに書けたら良かったのですが😅

きっと、来年も暑い夏になるでしょうから！その時のために、記録として、残しておこうと思います。

「この日って、予約空いていますか？」

突然、連絡をくださったK様。

大体、お仕事の忙しさなどに合わせて1ヶ月に1回、2ヶ月に1回くらいのペースでいつもお身体をみさせていただいているのですが、

K様がお越しくださったのは２週間前。

あれ？お越しくださったばかりなのに？どうしたんだろう？と思い伺ってみると…

「実は昨日、軽い熱中症になって…体が辛くて」と💦

本当はすぐにでもみられたら良かったのですが、お互いのスケジュールの都合などで数日後にみせていただくことに。

そんな大変な中で、当院にご連絡をくださったK様。頼っていただけことに感謝しつつも、なんとしてでも楽になってもらいたい！という気持ちで、色々と前準備などもしながら、当日お迎えしました。

てっきり屋外での熱中症なのかな？と思っていたのですが、よくよくお話を聞くと、屋内で体調が悪くなられたとのこと。その時は、頭痛がかなりひどかったとも教えてくださいました。

「数日経って、今はとにかくだるさが抜けなくて…あと、首もかなりこってます」

とのことでしたので、基本の内側から整えるベースアップの施術に、

気を上にのぼらせ、頭痛の原因となっているであろう経絡を中心に施術を組み立てました。

首や肩には直接鍼をしつつ、筋肉の緊張をゆるめていきました。

終わった頃には、表情も少しほっとされていて、私も安心しました😌

翌日、「久しぶりに首のこりを感じずに過ごせています。突然の予約にも関わらず、ありがとうございました。」とメッセージいただきました。

日にち薬も手伝って、少しでも早く回復できるよう、精一杯施術をさせていただきました。

体調不良って、突然起こるものですから！！

みなさんそれぞれご予定などもあるかと思いますが、どうしても辛い際は予約の前倒しなど、調整もさせていただきますのでね😊

遠慮なさらず、ご相談ください。

また、熱中症になりやすい方は、来年の夏に向けて、コツコツ体質改善をしていくというのも１つ方法としてあります。

昨年、熱中症になってしまったけれど、1年鍼灸をコツコツ続けて、今年はならなかった、という方もみえますのでね☺️

これからは、冷えの季節もやってきて、特にお灸が心地よい季節になってきます♨️

１度、東洋医学的な視点でお身体を見てみるのも、おすすめです☺️

それではまた！
鍼灸師でヨーガ療法士の、宮﨑りながお届けしました♨️

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