何もしなくても許されていた私たちは、いつから頑張るようになったんだろう。アラフィフがもった人生の問い。

上に引用したのは、フレデリック・パールズが提唱した「ゲシュタルトの祈り」というものです。

ご存じの方も多いかもしれません。

私は、ときどきこの「ゲシュタルトの祈り」を思い出します。

私は、誰かの期待に応えるための私じゃなくて、私自身として生きていいの？

この問いが、ずっと自分の中にありました。

生まれたばかりの子どもは、何もしなくても、その存在そのものが許されているように思います。

けれど、なぜか年齢を重ねるにつれて、

勉強ができないとダメ。
仕事ができないとダメ。
人の役に立たないとダメ。

そんなふうに、少しずつたくさんの役割を背負っていく。

そして、その役割に対する期待に応えることで、

「ここにいていいよ」

と、何か自分の存在を許可してもらえるような。

私は、そんな感覚を持っていたのかもしれません。

皆さんは、どうでしょうか。

もし今日、あなたが誰の期待にも応えなくていいとしたら。

誰かのためではなく、あなた自身と一緒に生きるとしたら。

あなたは、何をしたいですか？

何が欲しいですか？

今日は、こんな問いを残して終わってみたいと思います。

今日は、ちょっと趣向を変えてみました。

何か感じるところがありましたら、コメントをいただけるとうれしいです。

今日はうって変わって、急に暑くなりましたね。

皆さん、お体にお気をつけてお過ごしください。

ふじた　めぐる