”退職の前に、まずは受診してみて”アラ還ナースが思うこと

3月に退職した大きな原因は
職場の人間関係だった。
人を選んでのモラハラ、パワハラ。

看護業界じゃぁ、まぁよくあることで
これ以外も経験があった。
若い時は我慢して
我慢しているうちに状況がよくなった。
相手が退職したり、異動になったり。
派遣の時は、
その職場を選ばないようにしたりして。

こりゃダメだ。
もうダメだ。
このままだと、やばい、と思った時は
勤務表ができていたのに
師長、部長に直談判して退職した。

その時は、
「このままでいるとメンタルだめになる」と思ったから
退職したので
自分的にはメンタルにきている自覚はなかった。
危ういところで大丈夫だったという認識だった。

この3月に退職した病院は
定年(60歳）まで辞めないっていう目標を持って就職したから
多少の嫌なことも目を瞑るつもりで働いていた。

けっこうな、なんていうか、いやな職場で
『声の大きい人の意見が勝つ』感じ。
よそで疲れて、ちょっとまったり働きたいな、っていう
転職組も多かったけど
そうでない人もいるわけで。

そういう人は
『声が大きい』
自分の意見を通して曲げない。

わたしは、派遣ナースを含む長年の看護師歴から
許せる範囲で、長いものもに巻かれて
事勿れ主義でやっていった方が円滑に働けるという
結論を出していたので
そういう『声の大きい』人には気を使って働いていた。

それで、どうにかなっていたのだけど
ある日、わたしの行動が原因で
その人に被害が出てしまった。

それは、
わたしがやると言った看護研究が進まず、
このままだと間に合わないから中止して欲しい。
そのかわりに、
彼女にやってもらうという師長の判断だった。

この『看護研究』ってものも
やる必要があるのか？って話もあるんだけど。

で、彼女にとっては
わたしのせいで、
「めんどくさい看護研究をすることになった」
ということになった。

もともと、ちょっとはモラハラ、パワハラがあったが
それ以降、さらにアタリが強くなったのだ。
これだけが原因ではないとは思うが。
わたしも、申し訳ないとは思っていたので耐えていた。

師長にも状況を言ったけど、変化はなく
いや、師長にいわせると、以前よりよくなったのよ、と。

気にしないようにして耐えてきたが
彼女の気分はムラがあるので、
まぁ、いい時はいいのだけど
悪い時に、当たってしまうと…

気にするあまりに、
彼女に業務での報告するのもいやになって
タイミングを見るから、遅くなって、
（彼女は仕事が早かったので、
わたしがやる前にすでに先回りしてやってくれていることもあった。）
さらに彼女を怒らす。

主任から、この状況は
もう勤務に差し支えているのじゃないの？
とまで言われるようになった。

確かにそうなってきていた。
しかも、みんなに厳しいのではなくて
人を見て言っている
ターゲットにされていたのだ。

ほかのスタッフが同じことをやっても言われない。
そのことを言うと、
ほかの人がやってるなら、いいの？と言われる。
さらには、やってないことまで、やってることにされる。

それでも
仲のいいスタッフに愚痴りながらも耐えていた。

胃が痛くなり、産業医の内科に受診して
胃薬を処方してもらった。

こんな状況を
病院外の人に話す機会があった。
「それって、メンタルにきているのでは？」
メンタルクリニックの受診を勧められた。

メンタルクリニックの敷居は高かった。
心療内科で働いたこともあるのだが
そこの印象はかなり悪かった。
医師もスタッフも。
勤務表ができているのに退職した病院だ。
もちろん、いい看護師もいたけど。

受診を勧めてくれた方から
こんなクリニックがあるよ、といくつか名前を紹介されて
ネットで、そのクリックを検索して
自宅から40分くらいのクリックを選んだ。

オンライン受診もできるらしい。
予約制だが、そんなに混んでなくて、
オンラインですんなり予約ができた。
予約後に、オンライン問診もある。
これが、時間短縮になっているのね。

クリニックは、
いろいろなクリニックと調剤薬局が入っているビルの一角にあった。
白くて明るくて
パワーストーンがおしゃれにデスプレイされていて
いまどきのポップアート系の絵がかかっている。
受付の方も感じがよかった。
もちろん、先生も柔らかい感じで安心できた。

で、『適応障害』の診断がついて
退職することとした。
休職よりも、もう、ダメだったので。

正直、受診ー診断前に退職するつもりではいたが
最後の留めというか、やっぱり辞めたほうがいいんだという
自分の中の正当な理由になった。

メンタルやられてまで、ここで働く必要があるのか？
残り少ない人生の時間を、こんなところで無駄にしてていいのか？

退職して、原因のスタッフとは縁が切れたが
次の職場でまた、同じような人とあって
同じような目に遭うのではないかと思うと
手がぷるぷるしてくる。
働ける気がしない。

なので、
わたしは、いま傷病手当金を受給して
カラダもメンタルも休めている。

毎月、メンタルクリニックを受診している。

思うに、けっこうな割合で
似たような状況の看護師っているんでないかな

無理せず、休んだり辞めちゃってもいいんでないか？と思う。
自分が思っている以上に
カラダやメンタルにきてるのかもしれないよ。

気をつけてほしいのは、
退職前に受診して診断がついていないと
傷病手当金は申請できないってこと。

わたしは、退職前に受診することができてよかったよ。
この傷病手当金はありがたい。

もし、わたしもそうかも？と思う人がいたら
退職する前に受診をして欲しい。
メンタルクリニックは行ってみたら
安心して通えることだったよ。