ただの日記 9/7

人間ドックで、塩分と脂肪分を摂るな、と言われてから、そこそこの絶食をしている。
何を食べると良いのか、それは、医者が言うには野菜と豆類だと言うことだが。
煮豆？茹で豆？どんな豆？
悩んでいるうちに明日を迎えそうだ。