Love Is Born From Loneliness愛は孤独に生まれる
English below
愛は孤独に生まれるものだと思う。
両親によって生まれたとしても、
人はひとりで地球に来て、
ひとりで宇宙へ帰っていく。
孤独に生まれてきても、
（もらえない人もいるが）
家族から愛をもらい、
友人から愛をもらい、
成長すれば恋人やパートナーから愛を受け取る。
だけど、
家族関係も恋愛もうまくいかない、
なんてことはよくある。
私自身、育った環境も良いとは言えなかったし、
恋愛経験も決して恵まれていたとは言えなかった。
私はずっと、誰に対しても、
愛を与えれば愛は返ってくると思っていた。
尽くして、理解して、支えて、
助けが必要だったり、傷ついた相手を癒せば、
同じだけの愛が返ってくると思っていた。
今年のはじめ、2年付き合った恋人と別れた。
（余談だが、私は一度人を好きになると恐ろしいくらいずっと好きなので、2年は短く感じる。この短さで振られてよかった。）
その時、「私が人生で本当に欲しいものってなんだろう」と考えた。
たくさん本を読み、ぼーっとしながら思い浮かぶ感情を書き溜めてみた。
その中で辿り着いた答えが、
「愛は孤独に生まれる」
という感覚だった。
自分自身を理解できていない人は、
深い関係の中で、
本当の意味で愛を受け取ることができない。
人に愛は必要だと思う。
でも、
「愛があれば救われる」
というのは幻想に近い。
本当に必要なのは、
自分が何を求め、何に傷つき、
何に執着しているのかを理解することだ。
愛は本来軽いけど、執着は重いから。
重い気持ちがあるなら、それは愛ではなくて執着。
self-love（自己愛）よりも、self-understanding（自己理解）それを続けることで、家族でも、恋人でも、ようやく健全な関係性が築かれていく。
人は死ぬまで完成しない。
でも、成長はし続ける。
だから愛は、人を完成させるものではない。
愛は、未成熟さ、孤独、欲望を露出させる。
そして、その露出によって、
人を成長させ続ける。
同じレベルで孤独を理解している人同士なら、
愛を深めることも、広げることもできる。
でも、多くの人は、
寂しさを埋めるために恋愛をする。
だから、相手そのものではなく、
「自分が理想とする相手」
を相手に投影してしまう。
そして、
相手が思い通りに動かないと、
争いが生まれる。
でもそれは結局、
相手を愛しているのではなく、
自分が作り出した幻想を愛しているだけなのかもしれない。
本当の愛を受け取るためにも、
本当の愛を与えるためにも、
私は孤独に強い人でありたい。
Love Is Born From Loneliness
I think love is born from loneliness.
Even if we are born through our parents,
we arrive on this planet alone, and one day, we leave this universe alone too.
Even though we are born alone, we receive love from family (not everyone does), love from friends, and eventually, love from lovers or partners.
But failed relationships — both in family and romance are incredibly common.
I can’t say I grew up in a healthy environment and I can’t say I was particularly lucky in love either.
For most of my life, I believed that if I gave enough love, love would naturally come back to me.
If I devoted myself, understood people, supported them,
healed those who were hurting, or stayed beside those who needed help…
I thought I would receive the same amount of love in return.
But reality was different.
Earlier this year, I broke up with someone I was with for two years.
(Though honestly, when I'm in a relationship, I tend to love them for an almost frighteningly long time. So two years actually felt short to me. It was good that it ended before it became even longer.)
After that, I kept asking myself “What is it that I actually want in my life?”
I read a lot of books. I sat in silence.
I wrote down emotions that came to me absentmindedly throughout the day.
And eventually, I arrived at one feeling :
Love is born from loneliness.
People who do not understand themselves deeply cannot truly receive love
within deep relationships.
I believe all human beings need love.
But the idea that “love (or someone who you love) will save you” feels close to an illusion.
What we actually need is to understand ourselves —
what we seek, what wounds us, and what we are emotionally unhealthy attached to.
Because love itself is light. You must feel light.
Unhealthy Attachment or obsession is heavy.
If your emotions feel unbearably heavy, suffering, numbing, it may not be love at all.
More than self-love, what we truly need is self-understanding.
Only through continuous self-understanding can healthy relationships begin to exist — whether with family, friends, or romantic partners.
Human beings are never complete.
We continue growing until the day we die.
That is why love does not “complete” people.
Love exposes our immaturity, our loneliness, our desires,
and our emotional contradictions.
And through that exposure, we continue to grow.
When two people understand loneliness at a similar depth, love can expand,
deepen, and elevate both people.
But many relationships begin not from love, but from the fear of loneliness.
And because of that, people often fall in love not with the other person themselves, but with the version of that person they created inside their own minds.
Then, when reality no longer matches the fantasy, conflict begins.
Maybe that is why so many relationships repeatedly fall apart.
Because in the end, many people are not loving another human being —
they are loving their own projection.
To truly receive love, and to truly give it, I want to become someone who is strong enough to face loneliness.
