3行日記　2026年 4月 4日

１）習慣は続けないと遠ざかる

オーストラリア旅行から帰国したら、ぐったりしてしまって
自分のペースが取り戻せたらまたnoteの投稿を再開するつもりだったのだけれど、習慣化する前にさぼってしまったので、なにか投稿しようしようと思っている間にずるずると3週間近く空いてしまいました

なんていうか、継続していかないと「明日からまた始めたらいいか」という気持ちがどんどん大きくなってしまう気がする

書かないとなんだかもやもやするなー、という気持ちが自然と勝るようになれば習慣化できるのかな
無理のない範囲でやっていきます（←この姿勢がそもそもよくない？）

2）大好きなケアンズ

オーストラリアはケアンズへ2回目の旅行でした
ケアンズはオーストラリアの右上の方にある小さな街ですが、グレートバリアリーフへの観光拠点になっていて、成田からも毎日直行便が出ています

今回は3泊5日でグレートバリアリーフでシュノーケルやスキューバ・ドゥー（水中バイク）を楽しんだり、キュランダで熱帯雨林の原生林を観光したり、コアラと触れ合ったりしてきました
オーストラリアの暖かくてきれいな海は、本当に心が洗われるようでとても癒されました

今回はグレートバリアリーフの中の島ではなく、ポーンツーンという浮島まで船で行きましたので、泳いでいる魚も小さな小魚から、ナポレオンフィッシュやGT（ロウニンアジ）など大型の魚まで様々で面白かったです

2）オーストラリアといえば？

オーストラリアといえば、コアラ？ カンガルー？
実は今回ひそかに楽しみにしていたのがこの、コーヒー風飲料のDareです

オーストラリアでしか販売していないのですが、すごくおいしくて毎日飲んでいました
エスプレッソ、ダブルエスプレッソ、キャラメル、etc…
バリエーションが多いのもその時の気分で味を選べるのですごくいいです

ただ、多分チルド食品なので、日本に持ち帰れなくて本当に本当に残念です
ぜひぜひ日本でも販売してほしいなぁって思います

でわでわ