大人になってからのニキビにご注意⚠️ 原因と改善策をお教えします✨

肌のことを、聞かれる側になったアラフォー主婦のミラクルです🌸

そこで今回のテーマは「大人のニキビ」✨
そして『プリモディーネ』というビタミンC化粧水を見ていきます

10代のニキビと、30代のニキビは原因が違います

10代のニキビ

原因は、皮脂の過剰分泌
成長期のホルモンバランスで皮脂がたくさん出て、
毛穴が詰まって、炎症を起こします
だから「洗う」「皮脂を取る」が対策になります

30代以降のニキビ

こちらは、原因が複数あるとされています。
・肌の乾燥
・ターンオーバーの乱れ
・ストレス
・睡眠不足
・ホルモンバランスの変化
つまり「皮脂が多すぎる」ではなく「肌の巡りが滞っている」ことが多い

乾燥が原因かもしれないのに、洗浄力の強い洗顔料で皮脂を落とす。
肌は「油が足りない」と感じて、さらに皮脂を出そうとします。
そして乾燥は進み、ターンオーバーはもっと乱れます。

大人のニキビにやってはいけないこと

・洗浄力の強い洗顔料でゴシゴシ洗う
・1日に何度も洗顔する
・保湿を「べたつくから」と減らす
・つぶす
・「肌断食」で何もつけない(乾燥が原因の場合は逆効果)

大人のニキビにやったほうがいいこと

・優しく洗う
・しっかり保湿する
・睡眠時間を確保する
・触らない

書き出してみると、当たり前のことばかりです。

ビタミンCが大人のニキビに向くと言われる理由

ここで、成分の話になります。
ビタミンCは、いくつかのはたらきが知られています。

・抗酸化のはたらき
・炎症を抑えるはたらき
・皮脂の分泌を整えるはたらき
・ターンオーバーに関わるはたらき

大人のニキビの原因と、重なる部分が多い
だから、ビタミンCがニキビケアの文脈でよく出てくるわけです。

ビタミンCには２つの弱点があります

１： 光と熱で壊れやすい
２： 水になじむ性質なので、肌の表面ではじかれやすい
だから、そのまま塗ってもほとんど届きません。
そこで「ビタミンC誘導体」という形に加工します
肌に入ってから、体の中でビタミンCに変わる仕組みです。

APPSという、新しいビタミンC誘導体

『プリモディーネ』のVCローションに入っているのが、この成分です。

APPS(アプレシエ)とは

正式名称は「パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na」といいます。
長いので、業界では「APPS」と呼ばれています。

何が新しいのか

ビタミンC誘導体には、大きく3つのタイプがあります。
・水溶性 … 水になじむタイプ／さっぱりした使い心地
・油溶性 … 油になじむタイプ／じっくり浸透する
・両性(APPSなど) … 水にも油にもなじむ

肌の表面は油になじむ性質を持っていて、
肌の内側は水を多く含んでいます。
つまり、水にも油にもなじめる成分は、
その両方を通り抜けやすいという考え方です。

浸透力について

APPS は、従来の水溶性ビタミンC誘導体と比べて
100倍の浸透力があるとされています(原料メーカー調べ)。

もう1つの成分「3GA」

プリモディーネのVCローションには、APPS に加えて「3GA」という成分が入っています。
こちらは保水に関わる成分とされています。

この組み合わせが、大人のニキビ向きだと思った理由

さきほど書いたとおり、大人のニキビの原因は乾燥であることが多いです。
つまり、ビタミンCだけでは足りません。
攻めるだけでなく、水分を保つ成分も要ります。

APPS(攻め)＋ 3GA(守り)

敏感肌への配慮
・パラベン不使用
・フェノキシエタノール不使用

ニキビができている肌は、バリアが弱っています。
余計なものが少ない設計は、その状態にありがたいです。

大人のニキビケアを選ぶ時の3つの注意点⚠️

１：「皮脂を取る」商品を選んでいないか

10代向けのニキビケアは、皮脂を取ることを目的にしています。
・強い洗浄力
・アルコールでさっぱり
・皮脂吸着パウダー

大人の乾燥由来のニキビには、これが逆効果になります
パッケージに「さっぱり」「すっきり」「皮脂オフ」と書いてあるものは、
一度立ち止まって考えてください。

２：保湿成分が一緒に入っているか

ビタミンC系はさっぱりした使用感になりやすいです。
セラミド、ヒアルロン酸、グリセリン、そして 3GA のような保水成分。
守りの成分が入っているかを確認してください。

３：遮光容器かどうか

ビタミンCは光に弱い成分です。
透明なボトルで、洗面所の窓際に置いていたら、
中身は少しずつ壊れていきます。

肌のターンオーバーは約28日です。
化粧品を変えて、効果を判断するには、最低でも1か月はかかります。

そして 痛みがある・膿んでいる・跡になりそう という場合は、
化粧品ではなく皮膚科です。

私は結局、皮膚科にも行きました。
そこで「大人のニキビは乾燥から」と言われて、やっと理解しました。

アラフォーの私が、今やっていること

ステップ1 洗顔を優しいものに戻した

洗浄力の強いものを使わず、ぬるま湯でこすらない。

ステップ2 保湿を減らさない

むしろ、水分をしっかり入れましょう。

ステップ3 枕カバーを週2回替える

とにかく清潔に！

ステップ4 寝る時間を30分早めた

美容と健康では睡眠がとても重要です。

化粧品は、この4つの上に乗せるものです
土台がないところに良い化粧水を足しても、追いつきません。

大人ニキビを、繰り返したくない方へ💗

ここまで読んで「ビタミンC化粧水を試してみたい」と思ってくださった方へ。

まずはサイトを見て、成分と容量を確認してみてください。

💗 プリモディーネ VCローションを見てみる 💗

見る時のおすすめの順番

１：成分表に「パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na」があるか確認する(これがAPPSです)
２：保湿成分が一緒に入っているか見る
３：お試しサイズがあるか確認する
４：定期便への自動移行があるかどうかを必ず確認する
５：納得できたら、まずお試しサイズから

お試しサイズ、スターターセット、本品100mLと選べるようです
いきなり本品ではなく、小さいものから始めるのをおすすめします✨

買う前に、ここだけ読んでください

注意１：痛みや炎症が強い場合は、まず皮膚科へ
化粧品でできることには限りがあります。

注意２：過去に購入されたことがある方は対象外です
プリモディーネで購入経験がある場合、初回のお試し価格は使えません

注意３：化粧品であって、医薬品ではありません
ニキビが治る、という話ではありません。
毎日のお手入れを整えるものです。

注意４：2週間で判断しないでください
肌が入れ替わるには時間がかかります。
最低1か月、できれば3か月見てください。

注意５：敏感肌配慮でも、合わないことはあります
パラベン不使用でも、合わない方はいらっしゃいます。
必ず腕の内側でテストしてから使ってください。

20年前の正解は、もう正解じゃない🌸

でも、肌も体も、20年で変わっています。
同じ悩みに見えても、原因は変わっている
これは、肌だけの話ではない気がします。

疲れの取り方も、太る理由も、眠れない原因も。
20代の頃と同じ方法では、うまくいかなくなっています。
アラフォーは、覚え直す年齢なのかもしれません。

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大人のニキビ、諦めなくて大丈夫です🌸

ミラクル🌸

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ミラクル🌸