刷り込みをリセットする

私たちは、知らず知らずのうちに
「刷り込まれたもの」に影響されながら生きている

刷り込みとは
気づかないうちに教えられ、無意識に思い込んでいる考え方のこと

「いい会社に、就職するべきだ」
「お金がなければ、幸せになれない」
「時間が足りないから、できない」

そんな考え方も、その一つかもしれない

私たちは
その刷り込みによって努力したり、落胆したりしている

もし、今の生き方を変えたいと思うなら
一度「自分基準」で物事を見直してみる必要がある

「自分は、どうなりたいのだろう」
「自分は、どう生きたいのだろう」
「自分にとって、幸せとは何だろう」

自分の心の声に、耳を傾けてみる

けれど
今まで続けてきた考え方や行動を変えるのは、簡単ではない

変えたいと思っていても
気づけば、いつものやり方に戻ってしまう

特に日本人は
「自分」を前に出すことに、苦手意識を持つ人も多い

「自分を優先したら、わがままだと思われる」

そんな考えも、刷り込まれたもの

自分を大切にすることを拒まないで
わがままになることを恐れないで
自分自身と向き合ってみる

あなたにとって、本当の幸せとは何だろう