アラフィフ　生きる気満々！

生まれてきたんだし。
私は、ここにいていい。

最近、そんな当たり前のことに
ようやく気づきました。

時々、
「私がいないほうが、うまくいくんじゃないか」
と思うことがあります。

迷惑をかけたくない。
足を引っ張りたくない。
誰かの時間を無駄にしたくない。

だから邪魔にならないように、
なるべく小さく、小さく。

そうしていたら、
あれ？
私の居場所、なくなってる。笑

そりゃそうですね！

自分で自分を
そこから消そうとしていたんだから。

でも、そんなことを考えている間も、
私の中のミトコンドリアは元気です。

呼吸から酸素を受け取り、
食べ物から受け取ったものを使って、
せっせとATPというエネルギーをつくっています。

私が役に立っているか。
誰かに必要とされているか。
そんなことは、お構いなし。

今日も淡々と、
私を生かす。

どうやら私の身体は、
「あなた、いないほうがいいんじゃない？」
なんて一度も言っていなかったようです。

むしろ、
生きる気、満々。笑

考えてみれば、
私はこれまでにも、
たくさんのものを受け取ってきました。

命も、知恵も、愛情も。

アラフィフになった今、
これからは受け取ったものを
次へ手渡していく時間なのかもしれません。

といっても、
立派な何かを残さなくてもいい。

今日もここにいて、
もらったエネルギーをちゃんと使う。

笑って、
失敗して、
落ち込んだら、また元気になる。

ミトコンドリアは今日も、
私の中でせっせとエネルギーをつくっています。

だったら私も、
そのエネルギー、使わなくちゃ。

生まれてきたんだし。
今日も、ここから。

ミトコンドリアの元気
生きる気満々は
溜まったものを外に出すことから