ほぉほおー、今日で断酒7日目。禁煙も同じくらいだ。

【暇】が、トリガーになっているんだ。

結局、暇だから【飲む】って発想になる。

煙草は、ただ時間をもて余してしまう未熟さが原因だろう。

全く欲しくない訳じゃないが、今のところ、無くてもいい。
一日の行動量が上がっているから、これでいいと思う。

ストレス発散？うーん。そもそも、ストレスがあまりない。

仕事以外の人付き合いをしてないから、煩わしいことに悩まされない。

ストレス？うーん。フラストレーションはあるけど、
うーん。

酒を飲む原因は単純に麻痺したいだけ。
タバコを吸う理由は、ただの儀式。

それは、そーと、何か見えてきた。
俺はここ数日、絵の関係に意識を向けている。
筆を揃え、絵具を選び、紙を見繕う、本を読み、実践の段取りをコツコツ進めている。

今描いてる水彩画がきっと独学最後の作品になるんだろうって今日思った。

ありがてー。
今日の晩飯は納豆ご飯だっていうのによー。
必要なだけ道具を揃えていけるのが、ありがてー。