🧽10分でできる“年末ゆる掃除ルーティン”

— 疲れない・がんばりすぎない・それでも整う —

「大掃除」の文字を見るだけで、
気持ちがざわ…っとする季節がやってきました。

でも、今年はもう疲れたくない。
いろいろあって、仕事でも疲れている…。
そんな方へ。
“10分だけ”のゆる掃除で充分きれいになります✨

そして、Sunny手帳に「10分ゆる掃除リスト」を書いておくと、
家の中がゆっくり整っていくので、本当におすすめ。

手帳に書くことがいいんですね。
手で書くことで、忘れずに行動しようという気持ちが各段に上がります。
だからアプリメモもいいですが、紙の手帳に書くことで前向きになれます🌞

今日はその具体的なやり方をご紹介します。

もちろん、年末は毎年、
「丸一日、時間をかけてとことん大掃除する派です🍃」
「大掃除大好き😀」
という方は、是非、年末恒例の家庭行事として
大掃除でスッキリ！されるのが一番だと思います🌞

🌼 Step 1：水まわりは“1パーツだけ”と決める

水まわり全体を掃除しようとすると、
それだけで疲れてしまいます。

だから、この順番で ひとつだけ。

✔ 朝の「洗面台のくぼみだけ」

・蛇口の根元
・コップの裏
・排水溝のフタの上だけ
ほんとにここだけ。2〜3分で終わります。

✔ 夜の「キッチンのシンクの縁だけ」

スポンジでぐる〜っとするだけ。
“縁だけ”でも、見た目の清潔感が一気に復活します。

✔ 風呂上がりに「浴室の棚だけ」

ボトルをどかして拭く。
水滴を取るだけでも、カビ予防に絶大です。

🌼 Step 2：玄関は“面積の狭いところ”から

玄関掃除＝全部しない。
これが疲れないコツです。

✔ 10分でできる玄関ルーティン

・靴を3足だけ整列
・砂ほこりをほうきでサッと
・靴箱の一番上の段だけ点検
・折れた傘を抜いて処分

「玄関が整う＝気の流れが良くなる」
というのは本当に実感します。

まずは、“目に入るスペース”から。

🌼 Step 3：寝室は“ベッドまわりだけ整える”

寝室全体を片づける必要はありません。

✔ 今日やるのはコレだけ

・枕回りのスマホ・本・リモコンをリセット
・ベッドの上に置きっぱなしの服をしまう
・掛け布団をかけ直して整えるだけ

寝る前にここが整っていると
翌朝の気分がまったく違います。

🌼 Step 4：リビングは“テーブルの天面ゼロ”

ここは私の鉄板ルール✨
テーブルの上は“手帳とペンだけ”🍃

これは掃除というより“整える行為”。
机の上が静かだと、心も静かになります。

そして、
手帳を閉じるときに 一捨て。

・紙1枚
・レシート1枚
・読み終えたチラシ
・使い切ったペン

…等。

“小さい一歩”が積み重なると、
自然と暮らしが軽くなります。

🌼 Step 5：Sunny手帳に“10分ルーティン”を仕込む

手帳に書くと、忘れず実行できる魔法がかかります。

✏ Sunny手帳にこんなふうに書いてみてください

【10分ゆる掃除リスト】
□ 洗面台のくぼみ
□ シンクの縁
□ 玄関の靴3足整列
□ ベッドまわりリセット
□ テーブルの天面ゼロ
□ 捨て活ワンアクション

あなたのお家の「ゆる掃除リスト」を是非、書いてみてください。

書いてあるだけで、
「できるタイミング」のスイッチが自然と入ります。

Sunny手帳×10分掃除、最強です。

🌼おわりに

年末だからって、がんばらなくていいんです。

家は、一気にやらなくても、
“10分の積み上げ”でちゃんと整っていきます。

あなたが疲れずに動けるペースで。

Sunny手帳と一緒に、
今年はゆる〜く軽やかに年末を迎えましょうね🕊💫

📘 次回予告

次回は、今年最後の捨て活・片付けノート。
「むつみ家の“年末ミニ家事ルーティン”」
洗濯・水回り・冷蔵庫・片づけを
10分単位で回すためのコツをお届けします。

家事がラクになるアイデア満載でお送りしますので、
ぜひお楽しみに✨

✨お知らせ✨

自分の好きなことをする時間が欲しい
仕事に時間に追われて、忙しい…このまま人生終わるのか
手帳が続かない…😵という方

こちらが参考になるかもしれません👇

では、またお会いしましょう～💗