私は、自分で選んだことを、前ほど疑わなくなった。

スマホの画面を閉じた。

「今回は、やめておくね」

そう送ったあと、
以前の私なら
何度も文章を読み返していた。

断ってよかったかな。
行ったほうがよかったかな。
嫌な気持ちにさせなかったかな。

自分で決めたはずなのに、
決めたあとから
自分の選択を疑っていた。

でも最近は、
少し変わった。

今日は疲れている。
家で静かに過ごしたい。
今は、行きたくない。

そんな自分の気持ちを、
少しずつ見てきたからだと思う。

だから、
「今日は、やめておこう」

そう思った自分を、
以前ほど疑わなくなった。

大きな決断が
できるようになったわけではない。

ただ、

自分の気持ちを知って、
自分で選んで、

そのまま一歩動けることが
少しずつ増えた。

以前の私は、
自信がつけば
迷わず動けるようになるのだと思っていた。

でも、
逆だったのかもしれない。

自分の気持ちを聞いて、
小さな選択を重ねていくうちに、
自分を信じられるようになっていった。

自信って、
迷わないことではなく、

自分で選んだあとも、
その自分のそばにいられることなのかもしれない。

自分の気持ちが少しずつ分かるようになると、
選んだあとに、自分を疑うことも
少しずつ減っていきました。

そのきっかけになった
30日分の小さな問いを、
**「私らしく過ごすための『私のNOTE』」**にまとめています。

「私は、本当はどうしたい？」を
少しずつ見つけたい人へ。

→ 私らしく過ごすための「私のNOTE」