「後悔先に立たず」のありえん重み

「もっと遊べばよかった」

それ、何歳のあなたが言ってますか？

こんにちは、なおちんです。
仕事中によく聞く話を共有しますね。

「もっと人生、楽しんどけばよかったなあ〜」

これね、僕が現場で何十回と聞いた“リアルな後悔の声”。言ってるのは80代のおじいちゃんおばあちゃん。リハビリ中、ふとこちらを見つめながらポツリと出るんよ、この言葉。

そのたびに、胸がギュッてなる。

なぜって、自分もその未来、なんとなく“見えちゃう”から。

正直に言うと、僕自身もつい数年前まで、人生なんて「生きるために働くだけ」だった。

理学療法士として現場に出て、患者さんの体を診る。ほんとは、めちゃくちゃ価値ある仕事。

でも…心がついてこなかった。

朝から晩まで書類、電話、訪問、報告…。ふと顔を上げたら、周りは“働いてる人”しかいない。

「楽しい」「夢」「やりたいこと」？

生活費の重さに、ぜーんぶ潰されてた。

そんなある日。
ある利用者さんが言った言葉が、ズドンと心に刺さった。

「若い頃は、会社に命かけてたんだよな。土日も仕事、上司とゴルフ、夜は接待…」

「でもさ、今思うのは、“あの時間、家族と過ごせばよかった”ってことだけなんだ」

「孫が来てもすぐ帰るし、旅行も行けない。体もガタガタ。“そのうちやる”って思ってたけど、そのうちなんて、永遠に来なかったな」

…言葉が、心の奥にズシンときたよね。

「このままじゃ絶対だめだ」


そこから、少しずつ自分の人生を“取り戻す”作業を始めた。

家も買って、ローンも背負って、副業にも手を出して、お金の勉強も始めて、コーチングも受けた。

「自分の人生を、自分で作る」

そう決めて直ぐに行動に移した。だって、それまでの僕は「なんとなく」生きてた。

「人生って、こういうもん」って、誰かに決められたレールの上を、ぼーっと走ってただけ。

20代・30代で「めんどくさいな〜」って思うこと。
それ、70代・80代になると「もうできない」に変わる。

“そのうちやろう”は、“永遠にやらない”とほぼ同じ。

デートも、家族旅行も、起業も、友達との飲みも…。

「そのうち」って思ってるその中にこそ、“本当の人生”が詰まってる。

うちの親も、バリバリの仕事人間だった。

遊んだ記憶はあるけど、正直「会話した記憶」はあんまりない。

でも最近こう言われた。

「お前は人生、楽しめよ。無理して家なんか買うなよ」って。

…いや、もう買ったんよ。って思ったけど、言いたいことは分かった。

「家を買うな」じゃなくて、「家に縛られるな」ってこと。

「働く理由が、家のため」になったら、人生の選択肢が減っちゃうよっていう、未来からの警告だったのかもな。

だから「今」をめっちゃ大事にしてる。

出勤前にフラッとカフェ行ってみたり、子どもと全力で遊んだり、副業の勉強に自己投資したり。

そんなちょっとのことで「あ〜、生きてるな」って実感できる瞬間が増えてきた。

“老後に後悔する未来”は、今の選択で潰していける。

これが自分にとっての「機会損失を防ぐ」ってこと。

後悔って、たいてい「やらなかったこと」に対して起きる。

・あのとき言えばよかった

・行っておけばよかった

・やっておけばよかった　…ってやつ。

だったら、今やろう。完璧じゃなくていい。
1ミリでも、進めばいいよ。

動こう。

僕が出会ってきた高齢者の“リアルな後悔”を、

これを読んでくれてる“あなた”が同じように繰り返さないで欲しいからこの記事書いた。

未来の自分が「あの時の自分、よくやったな」

…ってね。

そのために、今日から少しずつ。今の自分、変えていこう。いま動かんかったらずっと動かんままだよ？

書き出したら止まらなくなっちゃったけど、 こういう話って、たまに必要じゃない？

どう感じた？
行動したもん勝ちだよ。

後悔したくなければ見て
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↓

後悔したくなければね。