鶏もも大根の照り煮
なんやこれ、うま。
ご飯が止まらん甘辛。
大根はそのままやと火が通るのに時間がかかるから、
先にレンジで火を通しておく。
これだけで、失敗せずに仕上がる。
あとは鶏肉にしっかり焼き色をつけて、
最後にタレをきちんと煮詰めて絡めるだけ。
余計なことはしてないけど、
ちゃんと満足できる一皿。
【簡単レシピ】
■材料(2〜3人分)
・鶏もも肉 300g
・大根 300g
・片栗粉 小さじ2
(調味料)
・醤油 大さじ2
・みりん 大さじ2
・酒 大さじ1
・砂糖 小さじ2
・水 100ml
・一味唐辛子 適量
■作り方
①大根は1.5cm厚に切って四つ割りにし、耐熱容器に入れて水大さじ1を加えラップし、600Wで7分加熱
※加熱時間は電子レンジの機種や量で前後するので、様子を見て調整してください
②鶏もも肉は一口大に切り、片栗粉を薄くまぶす
③フライパンで鶏肉を皮目から焼き、しっかり焼き色をつける
④大根を加えて軽く炒める
⑤調味料を入れて煮詰めながら絡める
⑥タレがしっかり絡んだら仕上げに一味をふる
