2026.7.5(日) ｜1日1杯のご褒美ジュース

前回投稿した冷凍弁当。
恥をさらす勢いでの記事でしたが、思った以上に♡をいただけて。
はやりみなさんも食費は永遠の悩みテーマでしょうか。

ストレスがたまると、暴食散財にはしってしまうねこ田。
数年前までは、
仕事中には濃い目のコーヒーやカフェオレが欠かせませんでした。

もともとお酒よりコーヒーがぶ飲み派。
コンビニにもコーヒー目当てでふらっと立ち寄ったり、
毎月のドリンク代だけで考えると1万円は超えていたと思います。

いまは、カフェオレは朝起き1杯のみで出勤時は水筒を持参するように。
中身は麦茶やハーブティー。
帰宅後に、ご褒美のジュースを一杯飲む程度に落ち着きました。

🌿今週の『庭から一品』 

・大葉と黒酢のサワードリンク
・大葉のふりかけ

・大葉と黒酢のサワードリンク
今回はブルーベリー黒酢でシロップにしました。
庭仕事のあとに炭酸で割る、この一杯が夏の楽しみです。

あと、シロップで使った大葉の残りをふりかけに。
おにぎりにして小腹が空いたとき用に、冷凍ストックしています。

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今回は『がっつりストックレシピ』ではありませんが。
ねこ田ん家の今のシーズンに欠かせないレシピのご紹介でした👐

ちなみにここ数年、
市販のジュースは、野菜ジュース以外ほとんど買わなくなりました。
ねこ田ん家で育ってくれた野菜や、
材料を購入してのシロップ作りをしています。

各シーズンのご褒美ジュース👇

・春限定
　庭の梅を使った梅サワードリンク
・初夏～秋頃
　野菜のコンパニオンプランツとして育てた大葉のサワードリンク
・秋から春
　ジンジャエールまたは生姜湯

炭酸水はアマゾン定期便で購入中。
スーパーで都度購入するのも大変なので、
玄関まで届けてもらえるのが本当に助かってます🐾

また改めて、
シーズン毎にご紹介できたらと思います。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました🐾

YouTubeでも季節の庭の様子を投稿しています。
見ていただけたら嬉しいです。
中古平屋に引っ越してはじめて知った梅の話Short😂