禁煙は順調ですが…たまに「吸いたい」がやってくる

こちら募集してます！

後はダッシュボードすごい見やすくなってますね！！

禁煙生活、今のところ順調です。

以前の記事でも禁煙について書きましたが、今もちゃんと続いています。

「もう限界！タバコ吸わせてくれ！」

みたいな状態になることもなく、思っていたより普通に我慢できています。

ただ……

たまーに、吸いたくなる瞬間はあります（笑）

ニコチンが欲しいわけじゃない気がする

最近ちょっと思うのが、これって本当にニコチンを欲しがってるのかな？ということ。

タバコが吸いたいというより、

なんとなく口が寂しい。

こっちのほうが近い気がするんですよね。

今までタバコを吸っていたタイミングで、口に何もない。

すると、

「あれ？なんか欲しいな」

となる。

でも別に我慢できないほどではありません。

少し経てば普通に忘れています（笑）

だから自分の場合、今残っているのはニコチンへの欲求というより、長年の「口に何かを持っていく習慣」なのかもしれません。

だったら代わりになるものを使うのもアリ？

そこで最近ちょっと気になっているのが、禁煙中の口寂しさを紛らわせるもの。

ガムや飴でもいいし、ほかにもタバコの代わりになるようなものはいろいろありますよね。

そういう「吸う」や「口にする」という行動の代替品を使えば、さらに楽になるのかな？

なんて思ったりしています。

もちろん、せっかくタバコをやめているので、またニコチンに戻りたいわけではありません。

今のところ我慢できているので、このまま禁煙は続けます。

……ただ、口寂しい（笑）

ということでVAPEさん、出番ですよ（笑）

ここで突然ですが……

VAPEさん！
禁煙グッズを扱っている会社様！

えぬじぃ、案件お待ちしております（笑）

禁煙中の人間が実際に使って、

「これならタバコを吸わなくても結構いいかも」

となるのか試してみたい。

もちろん良かったところだけじゃなく、使ってみた感想は普通に書いちゃうと思いますが（笑）

そんな案件が来るほど、このnoteが大きくなる日を夢見ておきます。

禁煙はこのまま継続します

ということで、禁煙そのものは今のところ問題なし。

たまに吸いたくなる瞬間はあるものの、

「吸いたくて我慢できない」ではなく「なんか口が寂しい」程度。

ここまで来たなら、このまま続けられそうです。

昔だったら「タバコがない！」となっていた時間に、今では普通に生活している。

そう考えると、ちゃんと前には進んでいるんでしょうね。

次の課題は、この口寂しさをどうするか。

ガムか。

飴か。

それともVAPEか。

……というわけで企業様、商品提供お待ちしております（笑）

禁煙生活、まだまだ続きます。一生です！！