クローズ就労～甘えられなかった私へ

こんにちは。
わたしはクローズ就労をしている「クロー人（くろうにん）」です。
職場では元気そうにふるまっているけれど、本当はまだまだ、心の回復途中です。

子どものころ、私は「おかあさんに甘える」という経験をほとんど持てませんでした。
泣きたいときに泣きつくこともできず、困ったときに助けを求めても拒まれる。
「そんなことくらい、自分でやりなさい」
「泣いても解決しないでしょ」
そんな言葉を浴びせられるうちに、心は次第に固くなり、「甘える」という自然な行為を自分に禁じてしまったのです。

大人になった今、その影響を強く感じます。
同僚や友人にちょっとした助けを求めることが苦手。
「迷惑をかけるのではないか」
「嫌われるのではないか」
そんな不安が頭をよぎり、つい一人で抱え込んでしまいます。

頼れない自分。甘え下手な自分。
これは幼少期に形作られた心のクセのようなもので、無意識に働いているものだと思います。

でも最近になって気づいたことがあります。
「甘えることは弱さではなく、人間らしさの一部なんだ」ということ。

人は支え合って生きている。
頼ることは、相手を信じている証拠でもある。
自分ひとりで抱え込むのではなく、安心できる人に少しずつ委ねることが、むしろ強さにつながるのではないか、と。

もちろん、すぐにうまくできるわけではありません。
「助けて」と口に出すのは勇気がいるし、断られたらまた傷つくのではないかと怖さもあります。

それでも、職場でちょっとしたことを相談してみたり、友人に「聞いてほしい」と伝えたりする小さな練習を始めています。
そのたびに、「あ、大丈夫だった」「嫌われなかった」と小さな安心を積み重ねられるのです。

甘えられなかった過去の自分に、私はこう言ってあげたい。
「もう一人で頑張らなくてもいいんだよ」
「少しずつでいいから、信じられる人に頼ってみていいんだよ」

子どものころは許されなかったことでも、大人になった今なら、自分の選択で取り戻すことができる。
甘えることを練習し直すことができる。

そして、同じように「甘えられなかった人」へも伝えたい。
あなたが弱いわけじゃない。
むしろ、甘えられないまま今日まで生き抜いてきたこと自体が、とても強さの証なのだと。

これからは、その強さの上に「人を信じる力」を少しずつ積み上げていければいいのだと思います。

以上、本日のクロー人のつぶやきでした。