改めまして、旅する狐🦊りょうです。自己紹介|旅|パニック障害|AI活用|note|エッセイ|人生|気づき|挑戦|日常|学び|旅する狐

皆さんこんにちは、こんばんは

りょうです🦊

今回は改めて自己紹介をしようかなと思います。

なぜか？

noteやり始めてもう少しで1年。

始めた頃に比べると少し考え方や発信したいことが変わってきた気がするからです。

プロフィールを書き換える前に、
今の自分を整理する意味もこめて、
自己紹介をアップデートしてみようと思います。

そして自己紹介をするにあたり前から使ってみたかったこちらを使ってみました!

出来上がった作品はこちら👇

いい感じに出来ました!!
私の世界ができてる!!

素晴らしいツールを無料で使わせて頂き、
KITAさんありがとうございました🦊

では始めましょう

りょうについて

どんな人？

・私は狐で発信してるが中身は人間です。

「なんで狐なの?」

そう思った方もいるでしょう。

理由は単純で

かわいいからです 笑 

特に深い意味はなく何となく気に入って、
気づいたら「狐🦊」になっていました。

・仕事はフリーランスです。

働き方は自由で縛りはありません。
立ち仕事なので、座っているより、
立っている方が楽に感じる事もあります。

リモートに憧れますが、
本業はリモートで仕事はできません。
残念です。

25歳の時パニック発作が出て、

「人生終わった」

と本気で思いました。

運良く負けず嫌いの性格だったので、
「こんなのに負けてたまるか!!」
そう思いひたすら前を見て走り続けました。

「苦しい」が多めで何回も泣きました。
できない自分に腹がたち落ち込みました。

でも気がつけば年齢を重ね少しずつ変化していた。

いつの間にか考え方も柔軟になり、
「パニックと共に生きる」この言葉がしっくり来るようになった。

「完治」ではなく「パニックと共に生きる」という考え 。

完治ではなく共存

不安が無くなる訳でもないし、今でも発作はあります。

もちろん体調が悪い時だってあります。 
でも対処法が分かっているから焦ったりはしません。

そして、苦しさの中にも幸せはたくさんあることに
気付いてました。

これからもパニックと共に生きながら人生楽しみたい。

「挑戦は私を強くする。違う場所へ案内してくれる。」
そう思っています。
い

なぜ旅をするのか?

最近AIと対話しながら気づいたことがあるんです。

私は景色を見たり観光したり、
美味しいご飯を食べる為だけに
旅をしているのではないと言うこと。

旅は自分をリセットする時間

まだ見たことのない景色に会いに行きたい。

山を歩き、温泉に入り、空を見上げる。

その時間の中で、頭と心が少しずつ整っていく。

離れるからこそ見えることもある。

普段気づかなかったことにも気づける。

そして、そこで感じたことがまた記事になります。

だから私にとって旅は、観光ではなく
「自分を取り戻す時間」なんです。

あ!もちろん観光もしますよ?
観光もするけど、流れる時間は自分を取り戻す時間でもあるんです。

脳と心のリセット

普段見えなかったことも見えてくる。
離れるからこそわかることもある。
自分自身に矢印を向け語りかけよう。

noteで書いていること

・日々の暮らしで感じる事
・趣味について(登山、キャンプ、旅)
・ソロ活
・パニックとの付き合い方
・過去と現在の挑戦
・AIで遊んだ記録

この辺りを書いています。
バラバラに見えると思いますがなんだかんだで全て繋がっている。

これからどうするの？

私は専門家ではないので

「パニックの治し方はこうですよ!」

とは書けない。

でも苦しさは知っています 。

やりたい事ができない悔しさや、
普通ができない苦しさも知っている。

「今日は無理」
そんな日もある事も知っている。

だから私は伝えたい。

苦しい時間があっても、人生はそれだけじゃない。

苦しいのは長い人生で見たら一瞬なのかもしれない。

できない事ばかり気にして探すより、
できた事を増やそう 。

「できた！」

を、積み重ねてほしい。

喜びも幸せもある。

みんなに知ってほしい。


もし今下を向いているのなら無理に前を向かなくても良い。

目線だけ少し上げてみてほしい。

ちょっとしたきっかけが人生を変えることだってある。

だから一緒に歩いてみませんか?

その先の未来を見に行こう。

記事を読んで、少し心が軽くなった。
そんなふうに思ってもらえたら私は嬉しいです。

更新は月曜日。一週間が始まる曜日。
たまにほかの曜日にも追加で出す。これは気分です。

そして最近AIにも目覚めた私。
だいたい真面目に実行してもAIには遊ばれてす 笑

その失敗も含めて記事にしますので、
どうか笑ってください 。

こんな私だけど、たまにでもいい。

“くだらないな”と思いながらでも

覗きに来てください。

読み終わって少し心が軽くなってたらそれだけで私は嬉しいです。

そんな思いでこれからも書いていきます。

旅する狐🦊

旅に出ない方もここで一緒に旅に出ましょう!



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買い切りなので記事が増えてもそのまま読めます。

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皆様を普段見れない、「下界からは見えない景色」にご案内します!!
私の自立神経崩壊の中で行った旅にどうか、
笑いながら癒されてください👇

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