『問題ゼロの迷路でジタバタしている、愛すべき私たちへ』

鏡のなかにいる自分と、じっと目が合う。

「あ、私、たくさん余ってる」

足りない、足りない、まだ足りない。そうやって何かを付け足すことばかり考えていたのに、ふと気づけば、自分はもう十分に満ちていて、それどころか余計なものまでたくさんくっついていることに気づく。

心理カウンセラーの『私』は、ふっと息を漏らして鏡の前を離れた。
昨日から、いわゆる「禁煙」というやつを始めている。

けれど、自分のなかの小さなしなやかさが、その言葉にちいさな抵抗を示す。
「自分に何かを禁じるのは、自分や誰かに危険が及ぶときだけ」
それが私のマイルールだから。だから「禁じる」という響きは、なんだか私の真意とは少しズレている。

でも、世間一般に分かりやすく言うなら、やっぱり「禁煙してます（笑）」になるのだろう。

思い返せば、これまではタバコひとつにずいぶんとジタバタしてきた。
やめようとするたびに、大仰な理由や言い訳を引っ張ってくるのだ。
「体に悪いから」
「周りに迷惑をかけるから」

そうやって自分で理由をわざわざ作っては、思い通りにいかない現実にイライラし、「仕方ない、ストレスが溜まるから」とまた火をつける。
「私、ひとつひとつをわざわざ『問題』に仕立て上げて、ややこしくしていたんだな」

そう気づいたとき、ふっと肩の力が抜けた。
だから、自分に静かに許可を出してみることにした。

「吸ってもいいし、吸わなくてもいいよ」と。

必要があれば吸えばいいし、必要がなければ吸わなければいい。ただそれだけ。
そうやって「お留守」にしてみたら、とりあえず今のところ、どうしても吸わなければならない理由に駆られていない。だから、吸っていない。ただそれだけのことだった。

世の中って、素直になれれば本当にシンプルだ。

「……って、それができたら苦労しないでしょ！！」

頭では分かっているけれど、シンプルになんてなれない。そんな言葉が、いま画面の向こうのあなたの頭をよぎったのが見えた気がして、私はニヤリと笑う。

シンプルの真逆。
わざわざ自分でややこしい迷路を作って、その中で右往左往して溺れそうになっている。

「ねー、メンドクサイオンナよねー（笑）」

すでに講座に申し込んでくれた人たちの顔を思い浮かべながら、私は愛おしさを込めて呟く。今回もきっと、そんな愛すべき「メンドクサイオンナ」たちが集まる予感がぷんぷんしている。

でも、それでいい。
余計なものをたくさんくっつけて、ジタバタしている自分に気づくことから、すべては始まるのだから。

「さあ、その絡まった糸を、一緒にほどきにいきましょうか」

私はお気に入りのバッグを手に取り、一歩、軽やかになった足取りでドアを開けた。

一般社団法人パラダイス・バードのカウンセラー紹介
TEAMS PARABA | paradisebird

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