くすぶっていた私に、足りなかったもの

こんばんは、ぺくです。

対話やインタビューを通して、
楽しみながら自分を知り、
自分のストーリーを捉え直す
時間を届けています。

🎧 音声で聴きたい方へ

この記事は、私自身の声でも朗読しています。
移動中や家事の合間など、
耳で楽しみたい方はこちらからどうぞ。

今年の春先から、
「なんだかくすぶってんなぁ」
と思いながら過ごしていました。

なかなか
思うように仕事が進まず、

「今日こそは早く上がる！」
そう決めた日でも、
問題やトラブルが発生したり、
追加タスクが飛んできたり…。

「何があっても私は帰る」
それができるならそうしますが、
性格的にそれができない。

仕事以外で
他に山ほどやりたいことがあっても、
手をつけるころには疲れきっていて、

「今日も、できなかったな・・・」

ため息をつきながら、
眠りにつく日もたくさんありました。

少しずつ、少しずつ、
心と身体、仕事との付き合い方、
そして、日常との向き合い方も…
数ヶ月かけて見直していき、

夏の始まりごろには、
気持ちもだいぶ上向いていました。

それでも…
どこか少し、疲れがとれない感覚が
続いていたんです。

そうして迎えた、7月末。

1年ほど参加してきた
幻実LABOで開かれる
月に1回の「創造会議」の場でした。

▼幻実LABOについてはこちら

＊募集期間外でも枠がある場合もありますので、お問い合わせください：）

その日のテーマは
「新しく生まれつつあるもの」。

主宰 ぶんちゃんのガイドに沿って
絵を描きながら自己対話を重ねた後、
ペアワークで対話を進めていきます。

「こうなったら最高！」
「こういうのあると面白そう！」

そんなふうに
少し先の未来を思い描きながら、
絵やイラストで自由に表現するだけでも、

自分の心の中に
ワクワクが、染み渡りました。

それに加えて、
ペアワークがまた楽しい・・・！！

ペアになった方の
「新しく生まれつつあるもの」を眺めながら、

そこに込められた意図や背景、
挙がっていた問いに対して
何を思い浮かべていたのか…

その話を聴いているだけで、
私自身の内側で湧き上がってくる
エネルギーやワクワクがあるし、

私の話を聴いたうえで
戻してくれたフィードバックに

「そんな見方もできるか！」
「それ、採用します！」

のように、
新しい気づきやこれからのヒントが
ぎゅっと詰まっていて、
その先がぐっと楽しみになったんです。

あれからちょうど2週間。

謎の疲れはどこへやら・・・

またどこか吹っ切れたように、
自分の「やりたい！」で
とにかくワクワクと動き回っている、
今日この頃です。

改めて振り返ってみると、
ここ数ヶ月の私はずっと、

「どうすれば、このモヤモヤはなくなる？」
「どうにかして今の状態を抜け出したい！」

そんなふうに
今あるモヤモヤを見つめ続けていたし、

くすぶった状態を抜け出す方法を
考え続けていたことで、
“くすぶりから抜け出せない今”に
フォーカスしすぎていた気がします。

もちろん、
そうやって立ち止まったことで、
見えてきたものもあったし、

それはそれで、
きっと、必要な時間だったと思います。

一方で、
いつまでも同じ場所にいる気がして、
堂々めぐりになっている自分も、
たしかにいました。

今回、
幻実LABOでの活動を通して、
未来のワクワクに
思いを馳せる時間をいただいたことで、

モヤモヤについては散々考えた。
でも、なんとなく心が晴れない。

そんなときこそ、

「どうなったら楽しい？」
「どうなったら最高？」

に目を向けてみることが
大切だなぁと改めて実感し、

きっと、
くすぶっていた時期の私に
足りなかったものは、

未来のワクワクに
目を向ける時間と機会

だったのかもしれないなぁと、
思ってもいます。

そんな経験を経て、
最近ふと…

みんなで
未来のワクワクについて
気軽に語り合える場をつくったら、
面白そうじゃない？

そんなふうに
企画大好きな私自身の
新たなワクワクが生まれてしまい（笑）、
ひとつ、場をつくってみました！

その名も、「未来を語る居酒屋」です。

8月〜9月にかけて、
曜日や時間帯を変えて
以下3日程で開催予定です☆
（いずれも同内容です）

対話のテーマは

「年末までに叶えたいこと」

です。

他の方との対話を通して
年末までの残りの期間を
ワクワク過ごせるエネルギーを得たり、

年初の目標を改めて思い返して、
じつはやりたかったことを思い出し、
実現に向けたヒントを得たり…

楽しい時間を
一緒に過ごせると嬉しいです。

▼お申し込みはこちらから！

今回は、
「対話と物語のアトリエ」開設1周年を記念し、
投げ銭制での開催としております。

特に準備も不要なので、
ぜひお気軽に
お立ち寄りいただけると嬉しいです！

🌟Special Thanks🌟

今回ご紹介した
「幻実LABO」が気になった方は、
ぜひぶんちゃんをフォローしてください！

いつもあたたかな場をありがとうございます✨