保健師いちねんせいのあなたへ　Vol. 6　自己理解とセルフマネジメント

いちねんせいシリーズも久しぶりになってしまいました。
毎日暑い中、地域を走り回る姿が目に浮かびますが
皆さんお元気ですか？
先日、長野県の新人保健師研修会第２回目が終わりました。最近は他歴のある方も増え、年齢層も幅が出て来ました。そこで、時間管理やセルフマネジメントの講義と演習を担当させて頂きました。

仕事をするなかでは、セルフマネジメントが大切です。自分を理解し、自分自身をうまく扱ってあげることができると、気持ちよく仕事ができます。自分自身をまもるためにも大切ですね。今日は「セルフマネジメント」についてお話したいと思います。