大事なことを後回しにしてしまう理由とは？

1．無駄をなくせ

ブログや副業をやろうと思って
パソコンを開いたのに
なぜか部屋の掃除をはじめちゃうことって
ありませんか？w

ぶっちゃけ、僕もめちゃくちゃあります。

普段は掃除なんて全然しないのに
「今日こそブログ書くぞ！」って時に限って
急にデスクの周りを片付け始めたり
ギターの弦を磨き始めたりするあの現象。

でも、冷静に考えてみてください。

掃除に時間を使えば使うほど
副業の成果が出るのは遅くなるし
理想の生活から遠ざかるのは目に見えてますよね。

このままだと、いつまで経っても
「時間がない」を言い訳にして
副業で成果を出せないまま終わってしまいます。

最高月収150万円とか
累計5000万円稼いで
自由気ままに旅しながら働くなんて
夢のまた夢で終わっちゃいます。

でも安心してください。

この「後回し癖」の正体さえ知れば
無駄な寄り道をサクッとやめて
一気に作業に没頭できるようになりますよ。

2．人のダサい行動

じゃあ、なんで僕らは
大事な作業を後回しにして
関係ない掃除や片付けを始めちゃうのか？

結論から言うと、これって心理学で
「セルフハンディキャッピング」
って呼ばれる行動なんです。

簡単に言うと
「失敗した時の言い訳を事前に作っておく」
という心理作用ですね。

つまり、
「ブログのアクセスが伸びなかったのは
作業時間が足りなかったからだ」

「副業で稼げなかったのは
忙しくて時間が作れなかったからだ」

って思いたいんです。

悪い結果になった時に
自分のプライドが傷つかないよう
あらかじめ予防線を張ってるんですよ。

ぶっちゃけ言っちゃえば
「僕はまだ本気を出していないだけ」
って自分で言ってるようなもの。

こうやって言語化すると
マジでダサくないですか？笑

僕も昔、このメカニズムを知った時
「うわ、俺めっちゃ予防線張ってるやん…」
って恥ずかしくなりました。

自分への言い訳としては機能しても
周りから見たらただの言い訳だし
「じゃあ作業しろよ」で終わりですからね。

3．自分に負けないないために

じゃあ、このダサい予防線を破って
後回し癖を殺すにはどうすればいいのか？

具体的なステップは以下の3つです。

1. 予防線を張っている自分を客観視する

作業中に急に別のことをしたくなったら
「きたきた！今、予防線張ろうとしてるぞ！」
と心の中でツッコミを入れてください。

「失敗した時の言い訳を作ろうとしてるな」
って気づくだけで、不思議と手が止まります。

ダサいって分かってる行動を
そのまま続けられる人っていないですからねw

2. 感情や行動を「言語化」するクセをつける

「なんで今サボろうとしたんだろう？」
「なぜやる気が出ないんだろう？」

これをミリ単位で言語化してみてください。

僕自身、SNSマーケやライティングで
成果を出してこれたのは
人の行動や心理を言語化するクセが
あったからだと思ってます。

自分の行動パターンを客観的に分析できれば
感情に振り回されずに自分をコントロールできます。

3. 「不完全な自分」を受け入れる

ぶっちゃけ、人間なんてみんな弱いです。

僕だって根はインキャで友達少ないし
サボりたくなる日なんて山ほどあります笑

完璧な人間なんて目指さなくてOK。

今の時代、完璧な処理ならAIがやってくれます。

ちょっとだらしなくて、すぐサボりそうになる
自分の弱さを認めつつ、仕組みでカバーしていく。

その「人間らしさ」こそが
発信の魅力や愛着（キャラ）に変わるんですよ。

4．客観視してみる

今すぐできるアクションは超シンプルです。

次に「大事な作業を後回しにして
関係ないことを始めそうになった瞬間」に、

「あ、俺いまセルフハンディキャッピングしてるわ！」
と声に出してつぶやいてみてください笑

これだけで、ハッと目覚めて
パソコン画面に向き直ることができます。

言い訳を用意するのは今日でやめて、
まずは5分だけでも手を動かしてみましょう！

旅しながら自由に働く未来に向かって
今日から一緒に一歩を踏み出しましょう！




P.S.

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