体を整える。梅若丸参上！

ツクツクボウシが鳴き始め、少しずつ夏の終わりが近づいてきているように思います。

お盆休みが明けて３日目。

まだまだ暑くて、疲れていませんか？

暑さに弱い私は、早々に夏バテ。
そして、そのまま秋バテへ突入しような勢いです。

毎日欠かさず食べている梅干し。

今日のごはんは、梅干し入りのとうもろこしごはんにしました。

「体を整える。旬のとうもろこしが教えてくれた、体の声」という記事を書いた際に、艶姫さんがコメントで別のnoterさんのアイデアを教えてくださり、作ってみました。

梅干しととうもろこしの組み合わせはどのようになるのか気になっていましたが、梅干しの酸味がとうもろこしの甘みをいっそう引き立てていて、おいしくいただきました。

そんな素敵なアイデアを教えてくださった艶姫さんも、とうもろこしをテーマにした、とても心温まる記事を書いていらっしゃいます。

愛媛の姪っ子さんが育てたとうもろこしが、亡きお母さまの味そのままの姿で届いた驚き。

おばあちゃんから孫、そしていとこへと受け継がれる、家族の記憶をつなぐ「黄色いバトン」の話です。

とうもろこしの味噌茹で、初めて知りました。

今度、味噌茹でにも挑戦してみたいと思っています。

艶姫さん、素敵な記事をありがとうございます。

（8/22 追記）

また、艶姫さんの記事の中でも私の記事を紹介してくださり、とても光栄です。

話は戻りまして、毎日梅干しを食べても疲れているのだから、梅干しを食べていなかったら、もっと大変だったのかもしれません。

今年の梅干し。
昨年の梅干しを梅様としたので、今年は梅若丸と命名。

とてもやわらかく仕上がりました。

今年は夫のリクエストもあり、義母が作っていたような赤くなり過ぎない梅干しに。

ちなみに梅干し作成の記事はコチラ👇

作成経過と昨年の梅干しの記事はコチラ👇

梅若丸に含まれるクエン酸が、夏の疲れをそっと解きほぐしてくれるような気がします。

「疲れたから梅干しを食べよう」というだけではなく、
疲れているなら、その事実に気づいてあげることも大切なことだと思います。

毎日がんばっている皆さん。

たまには自分を、優しくねぎらいませんか？

まずは鏡で、ゆっくり自分の顔を見て
口角を少し上げてみませんか？

この場所は、
心や暮らしを、少しずつ整えるための小さな余白です。

今日の記事が、
あなたの毎日にそっと寄り添う
ぷちふく（小さなしあわせ）のひとしずくになればうれしいです。

少しだけ、体をいたわる時間をつくってみませんか。