【お知らせ】 『科学的に正しい筋トレ 最強の教科書』が重版(20刷)となりました!
拙書『科学的に正しい筋トレ 最強の教科書』が、このたび重版(20刷)となりました!
発売から6年が過ぎた今も多くの方に手に取っていただけていること、本当に嬉しく思っています。応援してくださっている皆様のおかげです。心よりありがとうございます。
科学は常にアップデートされ続けています。新たに報告されたエビデンスは、noteマガジン『科学的に正しい筋トレ&ダイエット』で随時ご紹介していますので、ぜひあわせてチェックいただければ嬉しいです。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします!
庵野
