副業したい。でも、仕事終わりに何かを始める体力なんて残っていない。

「副業を始めよう」

そう決めた翌日。

さっそく問題が起きました。

時間がない。

いや、正確には、

「時間はあるけど、何かを始める余力がない」

という感じです。

朝起きる。

会社に行く。

仕事をする。

人と話す。

メールを見る。

会議に出る。

資料を作る。

部下の相談に乗る。

お客さんから電話が来る。

仕事が終わる。

家に帰る。

ご飯を食べる。

風呂に入る。

少しスマホを見る。

そして眠くなる。

これで一日が終わります。

「副業する時間なんて、どこにあるんだ？」

本気でそう思いました。

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「1日2時間」は無理だった

副業について調べていると、

「毎日2時間やりましょう」

「朝活しましょう」

「休日は5時間作業しましょう」

という話をよく見かけます。

もちろん、それができる人は素晴らしいと思います。

でも、私には無理でした。

朝は早い。

夜は眠い。

休日は家族との予定もあります。

仕事だけでも疲れます。

そこに毎日2時間の副業を入れたら、おそらく続きません。

最初の1週間はできるかもしれない。

でも1ヶ月は難しい。

だから、やり方を変えることにしました。

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「毎日30分」にしてみた

目標を、

1日2時間 → 30分

にしました。

たった30分。

これならできるかもしれない。

30分なら、テレビを見る時間を少し減らせばいい。

スマホを見ている時間を少し減らせばいい。

会社から帰ってきて、30分だけやる。

それ以上できる日はやる。

できない日は30分で終わる。

そう決めました。

すると、不思議なことに気持ちが楽になりました。

「2時間やらなきゃ」

と思っていると、始める前から疲れます。

「30分だけ」

なら、とりあえずパソコンを開ける。

これが大きかった。

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最初の30分で何をしたか

最初の日。

ChatGPTを開きました。

そして、

「40代会社員ができるAI副業を教えて」

と聞きました。

出てきた答えを読んで、

「なるほど」

と思って終了。

これだけです。

30分もかかっていません。

でも、私はこれでいいと思いました。

なぜなら、

「実際に始めた」

からです。

今までの私は、

副業について調べる。

YouTubeを見る。

ブログを読む。

SNSを見る。

ということばかりしていました。

でも、それでは何も進みません。

実際にAIを触ってみる。

実際に記事を書いてみる。

実際に応募してみる。

実際に失敗してみる。

これをやらなければ、何も分からない。

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時間より「始めるハードル」の方が問題だった

30分生活を始めて気づいたことがあります。

私の場合、時間そのものが問題だったわけではありませんでした。

始めるまでのハードルが高かった。

「今日は2時間やらなきゃ」

と思うと、

「今日は疲れたから明日でいいか」

となる。

「30分だけ」

と思うと、

「まあ、やるか」

となる。

この差は大きい。

副業を始めたい人の中には、

「時間がない」

と言っている人がたくさんいると思います。

私もそうでした。

でも、

「2時間を作る」

必要はないのかもしれません。

まず30分。

それでも難しければ15分。

15分ならできる。

それを積み重ねる。

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40代会社員には「継続できる設計」が必要

20代の頃なら、

「寝る時間を削って頑張る」

こともできたかもしれません。

でも今は違います。

睡眠を削ると翌日の仕事に影響します。

仕事に影響すると、家族にも影響します。

副業のために本業がおろそかになったら、本末転倒です。

だから、

副業のために生活を壊さない。

これを最初のルールにしました。

本業を辞めるわけではありません。

家族との時間も大切にする。

睡眠も削りすぎない。

その上で、副業をする。

となると、必然的に「効率」が重要になります。

そこでAIを使う意味が出てきます。

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AIは「時間を増やす道具」なのかもしれない

例えば文章を書く場合。

何もない状態から文章を作るのは大変です。

タイトルを考える。

構成を考える。

文章を書く。

読み返す。

修正する。

それだけでかなり時間がかかります。

でもAIに、

「この記事の構成案を5つ出して」

と頼めば、最初のアイデアを出してくれます。

それを自分で選ぶ。

修正する。

自分の経験を追加する。

文章にする。

この方法なら、ゼロから始めるより早い。

もちろん、AIの文章をそのまま使うつもりはありません。

自分の経験や考えを入れなければ、誰が書いても同じ記事になってしまうからです。

AIは「代わりに書いてもらうもの」ではなく、

「考えるための相棒」

くらいに考えています。

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30分をどう使うか

今は、こんな感じで時間を分けています。

最初の5分。

今日やることを決める。

次の15分。

AIを使って作業する。

最後の10分。

自分で確認して、修正する。

これだけ。

毎日必ず30分できるわけではありません。

仕事が忙しい日もあります。

家族との予定もあります。

体調が悪い日もあります。

そんな日はやらない。

その代わり、

「一度休んだら、翌日戻る」

ことを意識しています。

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「毎日やる」より「戻ってくる」

以前は、

「毎日継続しなければ意味がない」

と思っていました。

でも、実際にやってみると、

毎日できる人ばかりではありません。

重要なのは、

休んだあとに戻ってこられること。

月曜日はできなかった。

火曜日もできなかった。

でも水曜日に15分やった。

これでもいい。

ゼロが続くことの方が問題です。

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副業は「根性」だけでは続かない

副業というと、

「本気なら寝る時間を削れ」

という雰囲気があります。

もちろん、本気で取り組むことは大切です。

でも、43歳の私には、

続けられる仕組みを作ること

の方が重要だと思っています。

仕事が忙しい。

家族がいる。

体力も20代とは違う。

だからこそ、

「頑張る」より「続けられる」。

こちらを優先する。

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そして、30分でも積み上がる

1日30分。

1ヶ月で考えると、

30分 × 30日 = 15時間。

毎日できなかったとしても、

週5日なら約10時間。

10時間あれば、

AIの基本を覚える。

記事を数本書く。

副業案件を探す。

プロフィールを作る。

提案文を作る。

これくらいはできます。

もちろん、それだけで稼げる保証はありません。

でも、

「何もしていない」

状態からは確実に前進します。

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私が副業で欲しいのは「自由」だけじゃない

最近、少しずつ考え方が変わってきました。

副業で月5万円稼ぎたい。

これはもちろんあります。

でも、それだけではありません。

「自分でも会社以外からお金を生み出せる」

という経験が欲しい。

それができれば、

今より少しだけ自信が持てる気がします。

会社で何かあっても、

「自分には別の選択肢がある」

と思える。

そのための月5万円です。

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まず30日続けてみる

今の目標はシンプルです。

1日30分。

そして30日。

30日後に何ができているかを確認します。

AIを使えるようになったのか。

noteの記事を書けたのか。

副業案件に応募できたのか。

1円でも収益が出たのか。

何も出なかったのか。

全部記録します。

もし同じように、

「副業したいけど時間がない」

と思っている人がいたら、まず30分だけやってみてください。

2時間じゃなくていい。

1時間じゃなくていい。

30分だけ。

人生を変えるには短すぎる時間かもしれません。

でも、

「何かを始める」

には十分な時間だと思っています。

次回は、

「月5万円の副収入があったら、40代会社員の生活はどう変わるのか？」

について考えてみます。