幸せのカタチ🍀

今回、マイキー🐣さんが主催されている
「#エッセイしりとり」に、
もだ丸さんからバトンを受け取り、
参加させてもらいました。

この企画は、
バトンを渡してくれた方の記事タイトルの
最後の一文字を受け取り、
その文字から始まるタイトルで
エッセイを書くという企画です。


もだ丸さんから回ってきたお題は、
「小さな過去の手帳」から、
運命を変える大きなヒントが眠っていた話の「し」。

もだ丸さんは、ちょっとニヒルな公務員さんで、
クスッと笑いたくなる記事を数多く書いていらっしゃいます☺️

ということで、「幸せのカタチ」
というタイトルで記事を
書いてみようと思いました🌱

幸せって、人によって違うと思います。

だから、万人共通の幸福論って、難しい。

でも、私なりの「幸せのカタチ」
を考えてみました。


私の思う幸せは、「健康」と「愛のつながり」です。


まず、健康について。

人間にとって、
健康が一番大切だと思っています。

私はメンタル疾患になって、
初めて気づいたことがあります。

自分のことが、自分でできる幸せ。

当たり前のことのように
聞こえるかもしれません。

でも、病気になれば動けなくなることもある。

自分のことが自分でできなくなる。

それが、私にとっては一番辛かった。

健康な時には気づかなかった、
当たり前の幸せがそこにありました。


次に、愛のつながりについて。

どんな愛でもいいと思っています。

親子の愛。
兄弟姉妹の愛。
パートナーへの愛。
友情。
ペットへの愛。


結局、人間にとって、
大きな不幸のひとつは貧しさよりも
「孤独」なのではないでしょうか。

経済的に豊かではなくても、
家族に囲まれて
笑顔で生きている人たち。

裕福でありながら孤独を抱えながら
生きている人たち。

どちらが幸せなのだろう、
と考えることがあります。

もちろん、お金は必要です。

お金があれば、人生の選択肢が増えます。
でも、お金だけでは人は幸せになれない
と思っています。

私には、家族がいません。

ワンコを飼いたいけれど、
家がペット不可なので飼えません。

だから、友達や友達の子ども
や孫を可愛がっています。

時々、寂しくなることもあります。

でも、最近こう思うようになりました。

私には、私がいる。

自分が自分の一番の味方でいること。

そして、私を守ってくれる
温かい存在を感じることがあって、
それが私を支えてくれています。


幸せのカタチは、人それぞれでいい。

大きくなくていい。

今日、自分のことが自分でできた。

誰かと笑い合えた。

そんな小さな幸せを、
大切に積み重ねていけたらと思っています。

さて、私が次にバトンを回すのは、
エッセイと言えば、この人‼️
「せなちゃん」

手強いライバルになるけど、
どうぞよろしくお願いします🌷