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夜中に起きなくなった。SwitchBotで子供部屋を自動管理した話

RPAパパ｜育児×自動化エンジニア

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SwitchBot Hub2（温湿度センサー内蔵）を子供部屋に置いて、エアコンの自動制御と帰宅時のテレビ起動を設定した手順をまとめます。設置場所で失敗した話も含め、実際にやったことをそのまま書きます。


子供が「あつい」と泣いて夜中に起きた。それが週3〜4回あった。



子供部屋の暑さ・寒さで起きる問題は自動化で解決できる


2歳の子供は体温調節がまだうまくできない。夏は室温が少し上がっただけで目が覚め、冬は布団を蹴って寒さで起きる。


「SwitchBotって設定むずかしそう」と最初は思った。実際はアプリで15分触ったら動いた。


我が家で使っているのはSwitchBot Hub2（温湿度計内蔵）1台。価格は6,000〜8,000円程度。「高い？」と感じる人もいると思うが、月あたり1,000円以下で自動化できると考えると、夜中に起こされるストレスと比較してすぐに元が取れた。


設定した自動化は2つ。


  • 室温が28℃を超えたらエアコンの冷房をオン（設定温度26℃）

  • 帰宅予定時刻の5分前にテレビをオン


2つ目はニッチに見えるが、テレビの音で子供が「パパ帰ってきた！」と玄関に走ってくる。些細なことだが毎日のことなので、家族の雰囲気が地味に変わった。



15分で終わるSwitchBot Hub2の初期設定


メリットを先に言う。設定後は「エアコンのリモコンを探す・つける・温度を調整する」という一連の動作が全部なくなる。子育て中は「考えなくていい動作」を1つ減らすだけで体感疲労が変わる。


必要なもの


  • SwitchBot Hub2（本体）

  • スマートフォン（SwitchBotアプリ）

  • Wi-Fi（2.4GHz帯）


  1. SwitchBotアプリをインストールしてアカウント作成

  1. Hub2をコンセントに刺してアプリから追加

  1. 「デバイスを追加」→「赤外線家電」→エアコンのメーカーを選択

  1. リモコンの「オン」が効くか確認してペアリング完了


テレビも同じ手順で登録できる。わが家はPanasonicのエアコンとテレビをどちらも登録した。オートメーション設定は「シーン」機能から条件と動作を組み合わせるだけで、コードは一切不要。



最初に失敗した：設置場所で2回つまずいた


赤外線は直線にしか飛ばない。 これを甘く見て壁の隅に置いたら、エアコンの受光部に届かなかった。


場所を変えながら試した結果、天井に近い棚の上が一番カバー範囲が広いとわかった。ただし棚の上は子供の手が届く高さで、2歳の子供に引っ張られて2回落とした。今は粘着テープで固定しているが、ケーブルが少し邪魔になっている。


設置で押さえるポイントをまとめると：


  • エアコンの受光部に向けて斜めに置けるか確認してから場所を決める

  • 子供の手が届かない高さ（床から150cm以上）が理想

  • ケーブルの取り回しは設置前に決める



自動化を入れてから変わったこと


子供が暑さや寒さで夜中に起きる回数が明らかに減った。


起床回数：週3〜4回 → 週1以下


何より変わったのは「動作が消えた」こと。リモコンを探す・つける・温度を調整する、という一連の動きが全部なくなった。それだけで体感の余裕がかなり違う。


この方法が使えそうと思ったらスキを押してください。似た状況のパパ・ママに届きやすくなります。



使用製品


SwitchBot Hub2（温湿度センサー内蔵・赤外線リモコン対応）


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次回は「Claude（AI）で育児の引き継ぎメモを自動生成した話」を書きます。


「AIでメモって、手で書けばいいじゃないか」と思うかもしれません。でも保育園のお迎え情報・薬の投与記録・子供の体調変化を毎日テキストで残し続けるのは、疲弊した親には続かない。Claudeに話しかけるだけで構造化されたメモが出来上がる仕組みにしたら、記録の継続率が変わりました。年間で換算すると365日分の「書かなくていい手間」になります。フォローすると通知が届きます。

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