潜在意識のいろいろ

潜在意識を使う

「潜在意識を使うには」という話になると「私はいつもそれは何を目的にしたときに？」という疑問が頭をよぎります。

潜在意識は宇宙のように広く、たくさんの情報がありますから、どこに向かって使うかで、説明する内容が変わってくるからです。

例えば「価値観」というキーワード。
価値観というものを潜在意識から見ると、それは幼少期の記憶、過去の経験、今の自分の思考、憧れの人やもの、そういったものが関係しています。

潜在意識の層

潜在意識にも層があります。
これもどこを説明するかで変わってくるけれど

例えば、顕在意識に出てくる私たちの潜在意識の層を見ると
こんな感じかと。

いろんな情報や体験から記憶が作られ
その記憶が強ければビリーフ（信念）になり
それらが、私たちの感情を引き起こし
その感情は体が覚える。
そしてそれらが「反応」として出て
顕在意識で理解する。

ここを行ったり来たりしたりいる。

こうしたものが絡まって、今の価値観を作ったりしていて
その価値観をもとに、私たちは物事を判断したりする。

もしも、今の世界が心地の良いものではないと気づいているなら
この層のどれかがバグっていると考えて、反応を変えていけば良いのです。

それは、言葉や行動という顕在意識で「意識できるもの」から変更していくことが可能です。