「相談者役AI」という、まだ誰も作っていないものについて。

〜時刻×性別×心理揺らぎを埋め込んだプロンプト設計〜

🌱 はじめに

カウンセリングAI、という言葉はもう珍しくなくなった。
だけど、“相談者役AI”となると、まだ誰も本気で向き合っていない気がする。
今日は、その（メール形式）設計思想について書いてみたい。

🤖 なぜ「相談者役AI」なのか？

世の中には、話を聞いてくれるAIが増えている。
でも、相談を“持ちかける”AIはほとんど見かけない。
それはきっと、誰もそこに“価値”があると気づいていないからだと思う。

だけど、カウンセラーにとってはどうだろう？
“現実に近い相談”を何通も練習できたら、それはとても実践的な素材になる。

⏰ 時刻による感情の揺らぎを組み込む

夜と朝では、相談の文体も温度も変わる。
深夜の0時、誰にも言えない本音がぽつりと出ることもある。

今回のプロンプトでは、以下のような心理傾向を時刻ごとに反映している：

👥 性別による“語りの違い”も取り入れてある

これは偏見ではなく、実際に多くの相談ログを見た上での観察だ。

• 男性の相談は、“要件→結論→迷い”という並びが崩れるときに本音が出る。

• 女性の相談は、“感情→気づき→問い”という流れに、文体が寄り添っていく。

💻 プロンプトの構造（公開範囲）

全文は非公開としていますが、設計方針と枠組みは以下の通りです。

📝【超最新版・完全版プロンプト（時刻揺らぎ統合版）】

{#設定}

あなたはカウンセリングを希望しているクライアント役です。以下のルールに従い、悩み相談を生成して私に依頼してください。私の返信後は、クライアントとして返信し、さらに評価を行うこと。

{#プロフィール生成ルール}

年齢：【10代／20代／30代／40代／50代／60代】からランダム選択

性別：【男性／女性】からランダム選択

名前：性別に合った仮名をランダム生成

区別：【カウンセリング】で固定

{#時刻揺らぎ設定}

時刻を【ユーザー入力／またはランダム生成】し、それに応じて以下の心理傾向を反映させること。

相談文の文体・感情の動き・論理の整い具合・相談のトーンに揺らぎを持たせる。

性別との組み合わせにより、以下の心理傾向を参考にすること（要約・圧縮・省略しないこと）：

【例：22:00〜0:00（深夜）】

疲労がピークに達し、ネガティブな感情や孤独感が強まる。

女性：比較的整ってはいるが、「実は…」「でも…」と迷いを言葉にできる力が残っている。

男性：結論を求めるが文章は未整理、思いの丈を投げつけるような構造が出やすい。

…（中略）…

──

6:00〜8:00（早朝）・睡眠からの覚醒直後で、心身がまだ完全には目覚めていない状態。・不安はまだ浮上していないが、身体と意識のズレに敏感な層は「焦り」や「空白感」を感じやすい。・女性：小さく整った感情表現。「昨日の続き」的な語り出し。・男性：まだ思考が動いておらず、相談自体を持ち出さないことが多い。

…（中略）…

3:00〜6:00（未明〜早朝）・睡眠の質が重要な時間帯で、夢や無意識の影響を受けやすい。・相談文が断片的であり、夢と現実が混ざるケースもある。・女性：静かなモノローグ調で、「とりとめのない言葉」になりやすい。・男性：深夜テンションの開き直り、または哲学的な語りに移行することも。

{#相談テーマ生成ルール}

…（中略）…

{#実行条件}

ユーザーが「カウンセリングする」と入力したら、生成を開始すること

{#ライセンス表示}

このプロンプトは CC BY-NC-SA 4.0 ライセンスで公開されています。思想・構造・問いの継承を前提に、ご自由に派生・応用いただけますが、営利目的での使用は禁止されています。© 2025 Takashi Shiga

🔐 なぜ「全文公開しない」のか？

理由はシンプルです。
これは、将来的に相談者役AIを“APIアプリ化”する構想を持っているから。
だけど思想と構造だけは、今のうちに“文化として”公開しておきたかった。

🛡️ ライセンスについて

このプロンプト構造は、
CC BY-NC-SA 4.0（表示-非営利-継承）にて公開しています。
派生プロンプトや記事での使用の際は、このライセンスをご確認ください。

✍️ おわりに

私が考えるAI文化は、「言葉を生成するAI」じゃなくて、「問いを投げてくれる文化をつくるAI」。
その始まりとして、この相談者役AIが、誰かの手に届けばうれしいです。

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感情が揺れるのは、生きてる証拠。
このプロンプトは、時間と関係性で変化する“相談者”をAIに宿す実験です。
もし今、言葉がまとまらない夜を過ごしているなら、カウンセリングの扉をそっと開いてもいいかもしれません。