24年12月総括

祝！100記事達成!!

昨年に右も左もわからない、まったく畑違いの業界に足を踏み入れて1年半弱。この記事が完成すればついに100記事に到達します。

他人の評価はわかりませんが私自身、noteに記事を書くたびに「新しい知識」が身について、健康な心と身体に近づいた実感が多々ありました。

健康はあって当たり前ではありません

人生は「凪」のような穏やかな日ばかりではありません。

最近ではインフルエンザが猛威をふるい、事件や事故、私のように環境が変わったせいで不幸になった人もいます。

大事なのは「そのとき」何を選択するか

私は市販薬に矢印を向けて、資料を集めて、誰よりもわかりやすい記事を書くことに集中した結果、本日100記事目を完成するに至りました。

24年に私が残したもの

24年、今年一年を振り返って私は2つのものを残しました。

1.星読みポスト
星読みとは占いの一種で月と星座、天体の角度からその日の「ムード」を予測するものです。

星読みはお化けやUFOと同じで信じる人は信じればいいし、信じない人はそれでいいと思います。

私が星読みと出会ったのは、新月と満月の日に起こる「あること」を知ったのがきっかけでした。

新月と満月の日に願い事をすると叶いやすい

本当かどうかはわかりません。ただ、私の場合は早く病気を治したかったので、すがれるものは何でもすがろうと思いました。

私にとって新月満月の願い事は、多くの人がする年始の「初詣」と同じ感覚です。初詣を月に2度行っている感覚です。

去年一年間の願いのほとんどは「病気が良くなりますように」でした

その結果、万全とはいえないまでも健康に近い心と身体にまで回復しました。

願いとは、思うだけでなく言語化して強く祈ることで「潜在意識」に刷り込まれます

小さな願いなら叶いやすく、願いが叶えば気持ちが前向きに、幸せな気分に浸れます。

今年4月から始めた星読みポストは、8月で原因不明のアカウント停止になりましたが、めげずに新しいアカウントを作り現在も続けています。

旧アカで600以上、今アカで400以上の合計1000以上の星読みポストを投稿し、400以上が残っています。

2.Kindle本を2冊出版する
私は昨年元日に記事にした叶えたい夢「Kindle本2冊を出版する」を叶えました。

24年はこの夢を叶えるために「生理更年期本」で6万語以上、「整腸剤」で7万語以上を執筆するために多くの時間を費やしました。

私の夢が、一人でも多くの人に刺さってほしい。

25年は健康カプセル中心に

数年前にNHKの健康番組で「腸内環境」を解説したものがありましたが、私の家にはテレビがないので観ることができませんでした。

動画を探しても別の回はあっても腸内環境のものはなく、ずっと心にひっかかっていました。

時は流れて24年12月、普段見ないtverで偶然に腸内環境を扱う番組と出会い、それが「健康カプセル」でした。

健康カプセルは2012年から放送が始まり、今年で12年目の長寿番組です。日曜日の朝7時からの放送で、アーカイブを見ると健康に不安を抱える高齢者をターゲットにしていると思われます。

高齢者向けなので脳や心臓、肝臓や腎臓など難しい病気でもわかりやすく解説されていて、とても参考になります。健康カプセルは毎週日曜日朝7時、災害などのよほどのことがないかぎり毎週放送されます。

規則正しい生活をモットーとしている私にとって、健康カプセルのまとめ記事を毎週書くことを生活習慣の一部に取り入れようと思いました。

元々、花粉症の市販薬解説以降の予定は未定だったので、これをきっかけに心機一転します。

病気を緩和する市販薬から、病気を予防する情報を増やします

毎週1回でも健康に関する情報に触れることで健康への意識が高まり、病気の予防につながります。まだ始めたばかりなので記事の構成は試行錯誤ですが、徐々に私の形を作っていきたいと思います。

今日始めて私の記事に出会った人も、これまでずっと読んでくれた読者のあなたも、今年一年ありがとうございました。

私はこのnoteで、薬や健康に関する情報に意識を集中したことで健康を維持、向上することができました。

あなたにとっても健康でありますように、そして来年もよろしくお願いします。

市販薬の達人より