1月８日（水曜日）3行日記、電磁波くらぶを遮断した。

３行日記
１，Youtubeを、動画等をあまり見なかった
２，読書ができた
３，執筆が比較的すすんだ

昨晩、チャットGPTにだけ接続する方法はないかと調べていたら夜半になった。
結局は、タスクマネージャーに見てしまいがちなサイトをブロックするコードを打ち込み。
念のためWi-Fiは切り、更に機内モードにした。
三重の防壁の結果、Youtubeも動画サイトも見ることなく執筆が進む、本も二冊読めた。

腰が痛むのでスワイショウをすると腸腰筋がガッチガッチであった。
少し緩む。
順調な一日。

読書記録
松浦寿輝「花腐し」読了、今年３冊目。
カートヴォネガット「国のない男」読了、今年4冊目
金原ひとみ、編「私小説」、西加奈子さんと尾崎世界観さんのとこだけ
村上春樹「一人称単数」少しだけ

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