中の人　消防設備点検を待つ。

おはようございます。
早朝覚醒。もう少し眠るかもしれません。
寝落ちしている場合でもないか…金曜日は給与計算しまぁす。
朝晩は冷えますね。どうぞ皆様ご安全に。

神奈川県相模原市は晴れ。
現在気温9.7度。日の出5:08でした。

【昨日たべたもの】
朝食前間食:コンソメスープ、ナッツ。

朝食:天然酵母パン、クリームチーズ、
コーヒー、りんご少し。

昼食:ランチパック(たまご)、
デカフェコーヒー、ヨーグルト100g。

間食:大阪のお土産のお菓子
(花ラング、通天閣の形のシャレオツ
チョコレート)、デカフェ紅茶アールグレイ。

夕食前間食:白湯、ナッツ。

夕食:野菜炒め(豚肉100g+野菜150g)
ご飯100g、お味噌汁、白湯。

設備点検は無事終了。
朝食にして、洗濯物を干し、
お使いに出て戻る中の人。
お天気が良くて、風もあって爽やか季節。
… … いろいろ思うところもあったりなかったり。

どなた様も強く健やかでありますように。
25日頃から暑くなるようです。
どうぞご自愛くださいね。
お立ち寄りくださりありがとうございます。