25日目:自分の世界を片付ける
もし、あなたが空しさを感じているのであれば、職場や家庭を徹底的に掃除しましょう。
そうするとエネルギーが湧いてきて、喜びが溢れてきます。
ネガティブな考えがあなたの世界を台無しにしないように、それもすっかり捨て去ってください。
恐怖、不安、疑い、否定的な期待、不満、判断、恨み、罪悪感、
無力感などを、あなたの世界から追い出しましょう。
今の家に引っ越してきて半年。
もうものが溢れて乱雑になってきた。
特に子どもの工作と学用品がごちゃごちゃリビングに積み重なって見栄えが悪い。
今の家には子ども部屋がないので、娘のものもリビングに置くしかない。
寝室のクローゼットの引き出しには積み上げられた下の方には何があるのかもう思い出せない。
引っ越してきてから一度も出してないなら、それは要らないものだったのかもしれない。
引っ越しの多い人生なのに、相変わらず断捨離は上手じゃない。
時間を取ってしっかり片付けたいと思う。
思考のいらないもの:
このまま一生パートナーがいなかったら？という恐怖。
万が一私に何かあったら子どもはどうなるのかという不安。
望んでいなかったはずのシングルマザー生活になった不満。
あの時の選択は間違いだったのではという判断。
親への恨み。
結婚した人と添い遂げられなかった罪悪感。
もう人生失敗しちゃったから全部諦めようかと時々思ってしまう無力感….
これらを全部捨て去って、部屋もきれいに片付けて、
ただ、理想の状況が勝手に実現しているというイメージに意識を向ける。
今すでにそうなっているという感覚を体験する。
私は美しい。
私は最高。
私は幸せ。
私は愛されて満たされている。
宇宙にとっては不要な経験など存在しない。
間違いに思えることも、人との対立も、失敗だと思うことも、全て宇宙の拡大に必要な学びで、わたしたち人間ひとりひとりの使命。
この考えは、最近読み始めたこちらの本に書いてあること。
わたしたちは宇宙とつながっている。
つい、1人でがんばっている気持ちになりがちだけど、それを忘れないようにしよう。
