『感情』の哲学 感情とは 消すものじゃなく 受け入れるもの 怒り 不安 羨望…

『感情』の哲学

感情とは
消すものじゃなく
受け入れるもの

怒り
不安
羨望

それらは
「あなたが本気で生きている」証拠

湧きあがる感情に
蓋をせず
否定もせず

素直に感じるだけで
心は、少しずつ鎮まっていく

すべての感情を肯定できたとき

本当のあなたが姿をあらわす