灰色の断片～冬眠したい

今年もまた、この季節がやって来た。
10月の中盤までは今年も暖かった。
それなのに11月になった途端、寒くなった。
とにかく、冬が嫌い。
寒いのが苦手。
日照時間が短くなると鬱っぽくなる。
早く日が暮れると何故か泣きたくなる。
イライラする。
本気で冬眠したい。
冬の間は極力予定を入れたくない。
ずっと部屋の中で過ごしたい。

冬季うつ病というのがある。
この症状に当てはまらないのは最後の食欲が押えられず
云々くらいで他は全部私の症状だ。

• 秋から冬にかけて気分が沈むことを2年以上繰り返している。

• 意欲の低下や思考の停滞が著しく、倦怠感も強い。

• 睡眠時間が長くなり、日中も眠気が続いている。

• 食欲が抑えられず（特に炭水化物）、体重が増加してしまう。

いつの頃だったか知合いに
「年中暖かい国に移住したい、例えばタイとか」
と話をした事がある。
「恐ろしくらい、虫がいるよ」と
言われたが虫より寒さの方が辛い。
スコールが頻繁に起こるみたいだけど
それでも、寒いよりはいい。
タイは微笑みの国と言われる。
そのイメージと私の好きな俳優ミュー・スパシットが
住んでいる国。
英語はおろか、海外の言葉など
なにひとつ話せないその現状からすると
移住なんて夢のまた夢ではある。
タイ語なんて、文字を見ただけでは
何かの模様にしか見えない。
でも、何故か耳心地はいい。
移住が無理ならせめて暖かくなるまで
冬眠したい。　　　　　　

これから、クリスマスだお正月だと
楽しみにしている人も多いかもしれないけど
クリスマス？もう私の中では死語。
お正月？
おせち料理も作らない、買わない、故に食べもしない。
冬の楽しみは熱々の鍋料理くらい
でも冬でなくとも鍋料理はできるし……

こういうイベントが嬉しかったのは子供の頃だけ。
殺人級だと言われる昨今の夏、それでもまだ夏の方がまし。
（昔は夏が好きだった、流石に好きとまでは言えなくなったけど）

あぁ、憂鬱だ。
早く春が来ないかな……