＃昨日の私よりちょっと前へ〜企画に参加してみました〜

こんばんは（こんにちは）
あかぱる です。

以前、トトさんの👇記事で
「昨日の私よりちょっと前へ」を題材にした企画の事をしりました。

アメブロで400本近くの記事の投稿を経て
このnoteを始めたことで世界が広がる心温まる記事でした♪

そして、この企画が同じnote仲間の
まめこさんの初企画への参加という事を知りました。

うん！これは是非参加してみよう♪
そう思ったのですが、よく読んでみると…。

【募集期間】2026年8月20日まで

ただいまの時刻、8月21日　0:03
すみません！ぎりぎりアウトでした🙇💦

…で、でも考えたので書かせてください。

とにかくいろいろ考えてみたのですよ、

「自分は、昨日の自分より一歩前へ進むために、何を始めたんだろう？」

noteを始めたこと？
うん、これは間違いなく大きな一歩でしたが
……これは、すでにトトさんが書かれています。

しかも、あれ以上の記事を書ける自信がありません😅。

では、何かないか？？？

そういえば、以前の職場で現場リーダー的な立場の時
職場環境を楽しくしたことや、働きやすい環境を作ったこと。
あとは仕事を効率化したこと。

これも自分にとっては大きな一歩だったと思います。

でも、冷静に考えてみると、
こんなの自己満足の世界なので面白くないかな？

では、私のnoteのメインテーマでもある、
「資産運用を始めたこと」

うん！これは良いな♪
実際に人生そのものが大きく好転した実感あるし♪

…いや、これは他の記事で散々書いてきました。

…う〜ん。　　困った😅。

何を書こう？

・・・・・

「あ！」思い出しました！ひとつありました♪

実は、数年ぶりに「筋トレ」を始めました！

そう。
私が最近踏み出した一歩。

それは、数年ぶりに筋トレを始めたことです。
……いや、正確に言えば「再開した」ですね。

独身時代は寝る前の筋トレが日課でした、
それが結婚後いつの間にかやらなくなり、気がつけば数年…。

わがままボディになってしまった自分自身をみて
「何とかしないとな…」と思いつつ後回しにしてました。

でも最近、資産運用について勉強するようになって、
いろいろなことを学ぶうちに

お金よりも大事な資産
それが「健康な体」である事に気づきました♪

いや、今まで目を逸らしていたとも言えます😅。

もちろん、お金は大切です。
お金があれば、将来の選択肢を増やすことができます。

旅行に行くこともできます。
好きなことにお金を使うこともできます。

だからこそ、私は資産形成を続けています。
でも……

そのお金を使って人生を楽しむためには、
「健康」という資産も必要なんです。

1,000万円、2,000万円と金融資産を積み上げても、
体が動かなかったらできることは限られてしまいます。

逆に、健康で元気なら、
そこまで大きなお金がなくても楽しめることはたくさんあります。

そう考えると、健康って、ものすごく価値のある資産じゃないですか？
そんな当たり前の事を痛感するようになりました。

「健康資産」もコツコツ積み立てる

投資では「一発で大きく儲けよう！」ではなく、
コツコツ長く続けることが大切になります。

これは健康にも同じことが言えます♪

いきなり毎日10km走る必要なんてない。
いきなりムキムキになる必要もない。

そんなことをすれば逆に体を壊してしまうかもしれません。

無理のない程度にまずは少し体を動かす。

昨日より1回多くやってみる。
昨日より少しだけ長く続けてみる。

その健康の積み立てが大事なんだと思います。
投資と同じ😆
無理のない量をコツコツと♪とにかく継続が大事♪

数年ぶりの筋トレは……やっぱりキツかったです。

久しぶりに筋トレをしてみると、まあ、キツい。

「あれ？重力増してないですか？……」
なんて思うほど、筋肉の衰えを実感します🤔。

でも、不思議なもので、毎日少しづつでも良いので
継続していくうちに昨日より少し楽にこなせちゃうんです♪

これって、投資とちょっと似ている気がします。

投資だって、最初は「こんな少額投資なんて意味あるのかな？」
なんて不安を感じながら、それでも継続していると
「お金が働いてくれる」ことを実感できるようになる。

昨日の自分より、ほんの少し前へ進む。

それを繰り返していく。
そういう意味では筋トレも同じです。

「昨日の私より、ちょっと前へ」

今回、「昨日の私よりちょっと前へ」というテーマについて考えてみて、
人生って、この「ちょっと前へ」のつみたてが大きな幸せに繋がるんだなと
あらためて感じました♪

新しいことを始める。
昨日より少しだけ頑張る。
やめていたことを、もう一度始める。

それだけでも立派な一歩なんじゃないでしょうか。

私の場合、それが今回は「筋トレ」でした。

資産形成を始めたことで、あらためて気付いた
「健康」の大切さ

これだけでも、私にとっては大きな変化です。

金融資産は、毎月コツコツ積み立てる。
健康資産も、毎日コツコツ積み立てる。

どちらも一日で大きく増えるものではありません。

でも、1年後、5年後、10年後。
振り返ってみたら、
「けっこう積み上がったな」と思えるかもしれません。

だから今日も、
昨日の私より、ちょっと前へ。

筋トレを一回。
そして、できればもう一回。
……まあ、無理はしませんが🤣。

お金も健康も、焦らずコツコツ。

これからも少しずつ積み上げていこうと思います。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。