会社との関係を疑った日、褒められて気づいたこと

導入

ダーツで珍しく褒められた日、ふと頭をよぎったのが「会社のことが関係しているのでは」という疑問でした。今日はその気づきについて書いておきます。

本文

普段のダーツ練習では、どちらかというと指摘されることの方が多いです。だからこそ、今日コーチに「今日メッチャいいね」と言われたとき、素直に驚きました。

なぜ今日はこんなに調子が良かったんだろうと考えていて、ふと「普段はうまく体を扱えていない」という事実に目が向きました。それも、単なる技術不足ではなく、もっと根本的な何かが影響しているんじゃないかと感じたんです。

そこで思い浮かんだのが、会社での日々です。普段は指摘ばかりされている環境にいて、そのことが知らないうちに体の緊張や動きに影響しているのかもしれない、という仮説にたどり着きました。

もちろん、これはあくまで推測にすぎません。実際には睡眠や疲労の回復など、他の要因もあるはずです。前日は昼過ぎまで寝ていましたし、先週は平日の睡眠が平均4.5時間程度だったので、その疲れが取れたことも大きいと思います。

それでも、「会社での緊張状態が体の使い方にまで影響しているかもしれない」という視点は、自分にとって新しい発見でした。仕事のストレスというと、気持ちの面で語られることが多い気がしますが、体の動きという具体的な形で表れることもあるんだなと感じています。

まとめ

今日の気づきは、まだ仮説の段階です。ただ、こうして体の感覚を通して自分の状態に気づけたことは、専門知識よりもずっと価値のある発見だったと思います。これから、調子のいい日と悪い日の違いを、もう少し丁寧に観察していきたいです。