43歳までの人生の振り返りと学び
1982年 0歳
・沖縄の那覇で生まれる
1988年 6歳-12歳
・横浜市立初音ヶ丘小学校に入学
・地元の少年野球のチームに入る（地域最弱チームの７番レフト）
1994年 12歳-15歳
・横浜市立橘中学校に入学
・野球部に入るも、野球の才能が無いことに気がつき、1年で退部する
1997年15歳ー18歳
・神奈川県立上矢部高校に入学
・テニス部に入るも幽霊部員
・デニーズでアルバイト（出世してバイトで一番高い時給をもらう）
・高校の専攻で、陶芸と平面絵画を選び、アートに触れる
・兄の紹介で、代官山のHair Salon boyに通い始る
・代官山の同潤会アパートに憧れる
・Hair Salon boyを通じて写真家のハービー山口さんを知る
・オーストラリアのシドニーで初1人旅をする
・中型二輪免許取得（カワサキ ゼファー400に乗る）
2000年18歳
・受験に落ち浪人（リハビリテーションの学校）
・新宿セミナー（横浜校）で1年間浪人
・東戸塚のデニーズとトンカツ屋でアルバイト
・受験費用捻出のため、カワサキ ゼファー400を後輩に売る
・原付バイクで富士山へ行き、1人で富士山を登頂しご来光を見る（野宿）
2001年19歳
・茅ヶ崎リハビリテーション専門学校（理学療法学科）に入学
・ランドマークタワーのBarでアルバイト
・ヘビーメタルを聴き始める
・下北沢のクラブイベントGrindHouse Nightにほぼ毎月参加する
・スケートボードを始める（主にみなとみらい周辺）
2005年-2010年 23歳-28歳
・渋谷区幡ヶ谷にあるクロス病院（リハビリテーション科）に入社
・JCHO東京新宿メディカルセンターの田中尚喜先生からリハの基礎を学ぶ
・日本マイオチューニングアプローチ学会会長の高田治実先生にしごかれる
・日本マイオチューニングアプローチ学会で5年間毎年学会発表を行う
・新宿で池上六朗氏が行っていた三軸修正法の勉強会に参加する
・日本リハビリテーション専門学校の畠山先生から様々な徒手療法を学ぶ
・新宿のゴールデン街、ションベン横丁、新宿ニューアートを体感する
・仕事帰りに、ヘビーメタルのライブへ直行の日々を過ごす
・靴医学会会員となり、毎年学会に参加する
・NPO法人NINJIN主催のモンゴル ゴビ砂漠の小児医療キャンプに参加
・ピラティスの勉強に100万円投資し、POLESTAR PILATESの資格を習得
・横浜黄金町のBLAZE PIPEのミニランプで遊び始める
2010年-2012年 28歳-30歳
・青年海外協力隊の理学療法士隊員としてパプアニューギニアに派遣
・デング熱とマラリアを同時に罹り１ヶ月間入院する
・入院中に高熱と下痢で頭がおかしくなり、人生で初めて幻聴と幻覚を見る
・通常派遣期間は2年だが、半年延長してもらう
・インドネシア（ジョグジャカルタ、バリ）で１ヶ月間旅をする
・パプアニューギニア最高峰4,509 m Mtウィルヘルム登頂
・ダイビング免許（アドバンス）を取得
・紀里谷和明さんに影響され、ミニマリストを目指す
2012年 30歳
・「競争よりも共創を」をスローガンに活動をはじめる
・NPO法人「Green Gravity Ground」を友人と立ち上げる
・障がい者サーフィン事業「Re + Turn」をはじめる
・ASPジャパンツアーで、プロサーファーのコンディショニングを行う
・スノーボードをはじめる（最初の板はGreen LabのFree Bird）
・バックカントリースノーボードにハマる
・自宅からテレビを撤去し、テレビの無い生活をはじめる
2013年-2015年 31歳-33歳
・美術家/稲吉稔と役者/渡辺梓のアートプロジェクト「nitehi works」に参加
・アートプロジェクトの記録と作品撮影を中心に、副業で撮影をはじめる
・アートスペース「nitehi works」のキッチンを間借りして副業でBarを運営
・横浜のTür aus Holzで、展覧会「Papua・Papua」を主催する
・横浜の訪問看護リハビリステーションに入社
・料理研究家/細川亜衣さんの料理教室「camellia」で料理を学ぶ
・nitehi worksで、グループ展「分岐点の構築」に参加し作品展示をする
・バックカントリースノーボードで至仏山を滑走する
2016年 34歳
・アート活動に専念するため、NPO法人「Green Gravity Ground」から脱退
・nitehi worksのメンバーとしてBankART Artist in Residenceに参加
・BankARTスクール義塾（池田義塾）でアートスペース運営を学ぶ
2017年 35歳
・写真家/鷹野隆大のスクール「写真を語り合う夕べ」で写真の読み方を学ぶ
・写真集「萬国貿易ビル」を自費出版
・横浜トリエンナーレ2017の裏イベント「ウラトリバー」の記録撮影をする
・ベア・ジョンソンのゼロ•ウェイストの本を読み、更にミニマリストが加速
・真冬にベッドを解体し、寝袋生活をしていたら、身体がおかしくなる
2018年-2019年 36歳-37歳
・写真家として「ヒトツクリ」の屋号で、個人事業をはじめる（副業）
・363tableのメンバーとしてR16 Studio Artist in Residenceに参加
・ライブパフォーマンス「NIGHT GALLERY」
大西正(VOID TOKYO、路/像/路/像)☓福島健士 ＠clouds gallery+coffee
・舞踏家/工藤丈輝の舞台「飴玉☆爆弾」に帯同し、写真撮影を行う
・グループ展「雨ニモマケズ（singing in the rain) 」＠R16 Studio
・ライブパフォーマンス「Street Studio」
福島健士☓大西正(VOID TOKYO、路/像/路/像)＠BankART(R16 Studio)
・発電ポールダンサーMEGANEの友達西岡に帯同し、写真撮影を行う
・結婚し、娘が生まれる
2020年-2024年 38歳-43歳
・発電ポールダンサーMEGANE主催の「わななきTV」で撮影をする
・神宮前 bar bonoboのガールズカレンダーの湯煙温泉編の撮影をする
・文化庁「ARTS for the future!」採択事業「MEGANE座」で撮影をする
・この時、初めて副業撮影のギャラが10万を超える
・ケンジル・ビエン「七つの大罪」共催@シネマアミーゴ
・写真展「丁半」＠古本イサド トトラ堂
・娘の通うシュタイナー園の影響で、シュタイナー教育を学ぶ
・写真展「パプアニューギニアポートレイト」＠葉山まちづくり館
・奨学金の支払いが終わる
GALLUPストレングスファインダー
・学習欲
・成長促進
・共感性
・最上志向
・原点思考
43年の学び
・人生は短い。今を生き切る。
・可能性はすでに自分の中になる。可能性を発見してくれる人と出会うことが大事。
・相手を信じるが、期待はしない。
・物事が上手くいこうがいかまいが、自分の責任。常に自責で動くことが大事。
・いつ死んでもいいように、物は少なく生活する。
・物を持ちすぎない。常に最小限で。
・自分の限界は自分で決めない。
・繰り返しの中から、身体の変化を見つける。繰り返しの中の「違和感」に気づける能力が、理学療法士に必要。
・20分一本勝負。治療の内容はよりシンプルに、必要なことだけ。治療で手数が多くなる時は、大体効果がない。早めに切り替える。余計なことはやらない。
・理学療法士は、いろいろなことのオタクになれ。スペシャリストでなく、ジェネラリストであれ。
・治療を諦めるな。自分が諦めたら、その時点で患者さんの回復は終わる。
・相手の自然治癒力を見極める。余計なことをして、回復を遅らせない。
・99%は仮説。現代の解剖生理学を信じすぎない。
・治療方法の収集家になるな。治療の武器は1つあれば十分。それを研ぎ澄ませろ。
・理学療法士の仕事の面白みは、「仮説検証作業」、「五感（視覚、聴覚、嗅覚、触覚、空間エネルギー覚）の最大活用」、「ハプニングを楽しむ」、「人生劇場の共演者、脚本家、演出家、観客、セラピストという役になれること」、「相手へのセラピーは、自分のセラピーにもなる」の５つ。
・「趣味は本気で」。プロに負けないレベルで本気に取り組むことで、より楽しくなる。
・相手にとって、身体を治療してくれる存在になれ。そうなれば、対面した時点で相手の身体は治っている。あとは、相手が納得する理由を見つけ、治った理由を伝えるだけで、勝手に治る。徒手療法は、あくまでパフォーマンスの一部。
・お金は、経験に使う。物はいずれ無くなるが、経験は消えることがない。
・お米は浸水する必要がない。浸水しない方が美味しい。
・食事のハレとケを意識する。ハレの食事は美味しいが、続くと身体に毒
・料理に時短はない。必要な手間をかける。その手間が愛おしい。
・日々のリズムが大事。繰り返しの中の変化を見つける感覚を養うと、人生もっと楽しくなる。
・質疑応答で、必ず1つ質問する。最初は慣れないが、慣れてくると自分の質問に自信がつく。
・海外での生活は、最低でも３ヶ月以上した方がいい。できたら、2年以上。滞在期間が長い方が、日本の良さを体感できるし、日本を俯瞰して見れる能力が身に付く。
・子育てで最も大事なことは「模倣」。子供が模倣したいと思う親であれ。
・ポートレイト写真と撮る時は、相手との関係、距離を常に考える。それは、ポートレイト撮影とポートレイト写真を見る醍醐味。
・1人でやり切ろうとしない。チームで動いた方が時間と手間はかかるが上手くいく。1人でやり切って残るのは、虚しさだけ。
