メ ン テ ナ ン ス

今週は 傘マークが多いです ⋆̩*̣̩☂︎*̣̩⋆̩

『 腰が痛い 』と まわりの人たちの声を
聞いて 気にかけてるうちに
わたしまで 腰が痛くなりました‥ >_<՞ ՞
低気圧のせいかな‥

昨日は 一日中 雨が 降ったり止んだりで

ピカピカ ゴロゴロ ⚡︎⚡︎⚡︎⚡︎

雷雨も 何回も やって来て
美容室の予約日だったので
自転車しか 乗れない わたしなので
困ってたけど
小雨になってくれた 時間帯に
レインポンチョを 着て ピューンと‥ 🚲✧

どうにかこうにか　
無事に 到着したので 良かった‥ ( ´͈ ᵕ `͈ )


３週間もかけて
ようやく 風邪が 治ったばかりですが
反動で 薬の副作用が はじまって
腰痛まで やって来るなんて‥  ( ˶> <˶)՞ ՞

もう わたしには
完全なる快調なんて この先 無いのか‥泣

午後から リンパマッサージに 行ってきました
予約を キャンセルしては 入れ直して
さらに キャンセルして 入れ直して‥
なんと その数 ５回だったそうです

ゴリゴリに 固まった 首と肩
肩甲骨と腕も ガッチリ 固まってるそうで
腰の 坐骨神経痛も 指摘されたけど
自覚症状が まったく 無いなんて‥( •̣̣̣̣̣̥́_•̣̣̣̣̣̥̀ )

歯軋りによる 顔の張りも 相当だそう‥

ストレスを 溜めないことを 言われたけど
なかなか ストレス発散も 出来ないし
考えごとを しないようにと 言われても
心配性なのも 性格だし‥

どうしたらいいんだろう

遊歩道で
秋のお花を 見かけるようになりました

ピンク色のヒガンバナ？？
夏水仙？？ リコリス？？
このお花の名前が
ずっと 分からずにいたけど
『 タヌキノカミソリ 』という名前だそうで
キツネノカミソリは 聞いたことあったけど
タヌキバージョンも あるんだ‥って
すごく 驚きました

花びらの 濃いピンクのストライプが
特徴なのだそうですよ

明日は 二週間ぶりに 歯科の日です
いよいよ マウスピースの完成して
院長による 調整です‥

ドキドキ
うまく 出来ますように‥ (｡>人<｡)