【漫画あり】「全体」で生きると楽になる理由。人生イージーモードへの変更が起こる時。

全体。

それは１つの生き物です。

あなたも、わたしも、草も、鳥も、吸い殻も、紙コップも。

全てがひとつの生き物。

そして、お互いに
相互関係の中で

【生かされる】が起きています。

さて、それを知ってあなたが


「じゃあ、なんにも自分で頑張らなくてもいいってことか！」となるなら、

それは【委ね眠り】であり

むしろ「自力で頑張っている」のです☺️🫧

眠っているのに、頑張ってるって
どういうこと？💤

たとえば、
なにか嫌な事があった時に
「いやっ！」が起きたら、生き物としてのあなたには逃げる避ける怒るが自然に起きます。


でも、「波風立てるの嫌だなぁ」の思考が優先され
「起こるようにしか起こってないなら、戦うのはやめよう」が起きた場合、

【怒りたいエネルギー】と
【その場に沈黙して居座り続けるエネルギー】が

あなたを左右に引っ張ることになるんです。


別の言い方をすると、
アクセルとブレーキ同時踏みという
車体に負担がかかる不自然さが起きる。


だから、現実がハードモードのままなんです。


そう考えると、
「行動する」って車体にとっては一番楽なこと。


思考と身体が同じ方向に
エネルギーを回し出すから、
循環し清々しく世界が心地よくなっていく。


でもそれは世界が心地よくなるのではなく
【あなた】のエネルギーが心地よくなった。ということ。

世界に変化を求める前に
【あなた】のエネルギーが心地よいことが優先なんです。


なぜなら【あなた】は部分であり全体だから。

気づきって【座標のあなた】が全体としての自然な動きを起こそうとした時に

邪魔しない位置に引っ込むことなんですよね。


だから、私のセッション前にお渡ししているワーク集には

「思考」というものの自動性を観察するものや
「私感覚」を下に落とすワークが入っているんです。

全体のなかの【あなた】の動きを
自然に起こしていくために。
　
↑
（※ここが重要で、全体から分離した【あなた】ではなく全体の中の【あなた】です。【座標のあなた】は全体から分離したことは一度もありません）

不自然さから抜けていくために。
ブレーキとアクセル同時踏みから
抜けていくために。


【座標のあなた】が全体由来のものだと
あなたは知りました。
脱力し、ホッとすることが起きました。


ここから必要なことは

「気づき」の位置から
【座標のあなた】の動きを観察し
邪魔しないことです。


大切なことなので、もう一度言わせて下さい💓


「行動すること」は
【座標のあなた】にとって一番楽なことなんです。


臭いものに蓋をすることより。
見て見ぬふりすることより。
良い面を頑張って見ようとするより。
物分かりの良い人のふりをすることより。
自分が我慢すれば丸くおさまると思い込むことより。


この中に、あなたをドキリとさせる
言葉があったのなら

それはあなたが
「一番楽で自然な方法」を
まだ取っていないということ☺️
　

人生ハードモード設定が
抜けていないということ。

　
「気づき」は【座標のあなた】との
同一化を止めます。
　

過剰に【私.自分】を守ろうとする動きが
抜けていき、自然な動きが沸いてくる。

「気づき」のお話は、眠りを助長する免罪符ではありません。

どこまでも軽やかな【全体】からの【行動】を
抵抗なく起こしていくためのものなんです。

行動が止まっている時、あなたは
眠りの中に居ます。

行動をストップさせるブレーキの存在に
明らかに気づくために【気づき】の視点に
戻りましょう。

まずは知ること。

そしてその恩恵は計り知れないのです(*´꒳`*)

今日はそんなお話でしたー♪

それではまたね！😘✨