禁煙一ヶ月

継続中。チャンピックスは凄く良く効く。多少の朝鬱と倦怠感はあるが喫煙欲がほぼ湧かない。沸いても3分で消える。

ただ喫煙で出てたドーパミンを補完したいらしくドパ活を色々してしまう。ドーパミン補完計画である。

まぁ月並みに。普段全く飲まなくなっている3年以上前に買ったジョニ黒が冷凍庫にあった。お酒弱い癖にウイスキーはストレートが1番美味しく感じる。二口舐めてみてちょうどいいほろ酔いが完成してこの分量でいいんだなと確認し、レモン炭酸水を飲んだり。

フルーツジッパーをめちゃくちゃ聴いたりしている。このテンポ感で聴いてると絶対に飽きる。飽きるとか絶対に避けたいからカワラボの他のグループとか指原莉乃プロデュースとか多分坂道もAKBもハロプロもスタダ系もKPOPもこの流れなら行くんだろうなぁ。MVありのシングルA面だけ聴くのであればそこそこ色々摘めそう。

あとはストレッチとか。ご飯食べ過ぎは意外とないかなぁ。ダイエットに影響はしてない。体重低下もゆっくりで1ヶ月1キロ落ちるか落ちないかぐらいだから。なんかわりとダイエットしてる感はない。

サンダーキャット見に行くのだ。豊洲ピット。これもドパ活であろう。楽しみすぎて気絶しそう。

あとCharlie xcxのRock Musicがぶち刺さり過ぎてこれも気絶しそう。