042【寂しい】 045【幸せ】

042　さみしい【寂しい】

① 見える層

寂しいとは、
大切な人がいなかったり、
会えなかったりする時に感じること。

一人ぼっちの時にも、
感じることがある。

② 感じる層

でも、
寂しいって、

「誰かが欲しい」
だけじゃない。

心が何かを大切にしているから、
生まれる温度なのかもしれない。

③ 見えない層

誰かを好きだったこと。
一緒に笑ったこと。
温かかった時間。

それがあったから、
今、寂しい。

だから、
寂しさも悪くない。

045　しあわせ【幸せ】

① 見える層

幸せとは、
嬉しいことがあったり、
大切な人と笑ったり、
心が満たされること。

人によって、
幸せの形は違う。

② 感じる層

でも、
幸せって、

何かを手に入れた時だけ
感じるものなのかな。

美味しいご飯。
風の音。
今日も目が覚めたこと。

小さな「いま」に、
幸せは隠れているのかもしれない。

③ 見えない層

幸せは、
未来で待っているものじゃない。

「いま」にいると、
そこにはいつも幸せがある。

未来になって初めて、
「あの時も幸せだったな。」
って気づくこともあるけれど、

本当は、
ずっとそこにあったのかもしれない。

🐑🌿ハルお喋り

「寂しさ」

1人の時間が大好きだから、
たぶんそれほど寂しがり屋ではないとは思うけど、
たまーに無性に寂しさを感じる時がある。

どうしたん？

って自分に聞いてみると、
世界に自分しかいないって思った時らしい。

たくさんの人がいるのに変だと思う。
でもこれは子供の頃からのクセ。

たぶん、たくさんの人がいるからこそ、
ふと自分に帰った時に寂しさを感じるのかなって思う。

温度の跡、みたいな感じ。

だから、寂しさは嫌いじゃない。

「あぁ、大切だったんだな。」

って、思い出させてくれるから。

「幸せ」

これは、この瞬間瞬間にいつも感じてる。

先の「寂しい」と感じてる時でさえ、同時に「幸せ」を感じてる。

脳天気だからかもしれないけど、
満たされてる感覚が、いつもどこかにある。

特別なことが起こったから幸せなんじゃない。

朝、目が覚めたこと。
今日も自分を生きれること。
風が気持ちいいこと。
ご飯がおいしいこと。

そんな小さな「いま」が積み重なって、気づけば「幸せだな～」って思ってる。
でも、その何気ない「いま」って、ホントは奇跡みたいな特別なことかもしれない。

たぶん、
今この瞬間に「幸せ」って感じるから、
次の瞬間も、その次の瞬間も、また幸せなんじゃないかな。

もちろん、たまには心が波立つこともある。

でも、
凪に戻ると、幸せはなくなっていたんじゃなくて、
最初からずっとそこにあったんだなって思う。