【今すぐやりたくなる終活：エンディングノート編】暗い遺言は禁止！家族が思わず笑っちゃう「最強の自分トリセツ」を書こう
「エンディングノート買ったけど白紙」問題
終活ブームに乗って、本屋さんでエンディングノートを買ってみた。 でも、最初のページを開いて「資産の部」や「お葬式の希望」という重たい項目を見た瞬間、そっと閉じて引き出しの奥に封印……。 これ、めちゃくちゃ「あるある」です（笑）。
なぜ筆が進まないのか？それは、あなたがノートを「死ぬための準備帳」だと思っているからです。 そんな義務感で書かれたノートなんて、書く方も楽しくないし、後から読む家族だってしんみりしちゃいますよね。
名前を変えよう！これは「俺（私）の取扱説明書」だ
今すぐやりたくなる終活の極意。それは、エンディングノートという呼び方をやめて、「自分専用の取扱説明書（トリセツ）」だと思い込むことです。
いきなり財産やお墓のことなんて書かなくてOK！まずは、自分の「好き」や「ワガママ」から埋めてみてください。
機嫌が良くなる食べ物：「落ち込んだ時は、〇〇のうなぎを食べさせて！」
実は自慢に思っていること：「昔、町内のボウリング大会で優勝したんだぞ」
プレイリストの指定：「もし入院したら絶対サザンを流すこと。演歌は禁止！」
最高の写真指定：「遺影はこの前の旅行でビール飲んでる写真にしてね」
どうですか？これなら、お気に入りのカフェでコーヒーでも飲みながら、ニヤニヤして書けそうじゃないですか？
「誰に連絡するかリスト」で人間関係のデトックス
トリセツ作りのついでに、もう一つやってほしいのが「もしもの時に連絡してほしい人リスト」を作ることです。 これ、実は最高の人間関係のデトックスになります。
「義理で年賀状を出してるだけのあの人は、まあ呼ばなくていいか」 「あいつとは最近会ってないけど、最期には絶対顔を見たいな」
リストに名前を書き出していくと、自分の人生に「本当に必要な人」が誰なのかが、驚くほどクリアに浮かび上がってきます。 残りの人生、無理して気を遣う人と付き合う必要なんてありません。心から好きな人とだけ、思い切り笑って過ごせばいいんです。
書いた瞬間から、今の人生が圧倒的に軽くなる
自分のワガママや希望、そして大切な人へのメッセージをまとめた「最強のトリセツ」。 これを一冊書き上げることは、人生のゴール（出口）までの道筋を自分で決める、最高の「出口支援設計」です。
「これさえ家族に渡しておけば、あとはどう転んでも大丈夫！」 その安心感を手に入れた瞬間、見えない不安が消え去り、今日からの毎日がウソみたいに身軽で楽しいものに変わります。
今度の休みは、堅苦しい市販のノートじゃなくて、文房具屋でお気に入りのカラフルなノートを買って、自分だけの「トリセツ作り」を始めてみませんか？
一人で悩まないで！プロと一緒にサクッと対策
「トリセツは書けたけど、法的にもっとカッチリした遺言書もいるのかな？」「ノートに書ききれない実家の片付けはどうしよう」など、書き進めるうちにリアルな疑問も湧いてくるはず。
そんな時は、一人で抱え込まずにプロの窓口を使い倒してください！ 手遅れになる前にモヤモヤをスッキリさせて、残りの人生を全力で楽しむ準備をしましょう。 後悔しないために、まずは気軽な情報収集からスタートしてみませんか？
