看護師辞めます｜私の生き方と行動ログ【12月編】

整えることを選んだ月

2026年のカレンダーを掛け替えた瞬間、
いよいよ退職カウントダウンが始まった実感が…

静かに、そして確実に胸に迫っています。



12月は、制作も出版も、思うようには進んでいません。
けれど、止まっていたわけでもありません。

まだ、ここで終わらせる時ではないからです。


12月から勤務形態が変わり、生活リズムは大きく揺れました。
夜勤専従から、日勤＋夜勤へ。
体は正直で、思っていた以上にきつい日もあります。


だからこそ、この月は無理に成果を追わず、
現実と向き合うことを優先しました。

12月は、成果よりも現実。

生活とお金、そして体調に、
ようやく正面から向き合い始めた月です。

■生活と働き方の見直し

勤務形態の変更は、想像以上に体に響いています。

眠れない日、だるさが抜けない朝、集中できない時間。「慣れるまで」の一言では片づけたくない違和感が続きました。

まず必要だったのは、頑張ることではなく立て直すこと。
睡眠、食事、仕事後の過ごし方。
どれも基本的なことばかりです。

崩れたリズムを少しずつ戻すことに、12月は時間を使いました。

できない日があることも含めて、今の自分を受け入れる。
それも、この月の大事な作業でした。

■退職後のお金と生活に、やっと向き合い始めた

もうひとつ、12月に大きかったのは、
退職後のお金と生活に、ようやく本気で向き合い始めたことです。

これまでも、考えていなかったわけではありません。でもどこかで先送りにしていました。

「まだ大丈夫」「そのうち何とかなる」
そんな気持ちがあったのも事実です。

最後のボーナスを迎えたことで、
もう目をそらせないところまで来た、と感じました。

不安を消すためではなく、
現実を知るために向き合う。

今はその過程を、noteで連載という形で記録しています。（10話連載の予定）

✔️ノウハウ本ではありません。
✔️家計管理の正解を書いているわけでもない。

実際に悩み、立ち止まり、手を動かしている途中のリアルです。同じように立ち止まっている人がいるかもしれない。　

そんな思いで、書き続けています。

■オフラインで得た、静かな手応え

この月、初めてオフラインで収入を得ることができました😊

大きな金額ではありません。
でも、顔が見える相手が「これが欲しい」と言ってくれた。

数字やフォロワー数とは無関係に、目の前の人が価値として受け取ってくれたという事実。
この感覚は、画面越しではなかなか味わえないものです。

この出来事には、まだ続きがあるかもしれません。
今はあえて、ここまでにしておきますね。

■つながりが増えている実感

SNSもnoteも、派手な伸びはありません。
バズったこともない。

それでも、
思いを聞いたり、話したりできる関係が少しずつ増えています。

数よりも、距離感。

noteでは記事だけでなく、
フォトギャラリーを通じて画像を使ってもらう機会も増えました。
フォローの有無に関係なく届く反応は、素直にうれしい。

こういう積み重ねが、
あとから意味を持つ気がしています。

🎄12月を振り返って

✅勤務形態の変化により、体調と生活リズムの立て直しが最優先になった
✅退職後のお金と生活に、向き合い始めた。その過程をnoteで連載開始
✅オフラインでの活動での手ごた絵本
✅数よりも「関係」を大切にしたい気持ちがはっきりした

✍️1月の課題

12月は、何かを増やす月ではありませんでした。

減らして、整えて、戻す月。

進んでいないように見えても、こういう時間がないと、次の一歩は踏み出せない気がしています。


退職まで、あと3か月。　

完璧じゃないままでも続けていく。

それが、今の私の選択です。

🕊️このnoteは「看護師やめます｜わたしの生き方と行動ログ」シリーズの記録です

月ごとの気づきや準備をリアルに綴っています。
▶【4月編】始まりはここから👇

ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

ゆっくり積み重ねて、また来月👋

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