マラソン大会の思い出とNIKE シューズ遍歴

マラソン始めてからのシューズの遍歴。だいたい、どのシューズも700キロくらい走ったら引退。本気の人は、もっと短い距離で買い替えるのだろうけど、それほどのレベルでないので、まあボチボチと買い替えてます。

デュアル

デュアル フュージョンラン 3  (2016)
ミッドソールを硬度の異なる素材で2層構造にすることで、優れたクッション性を発揮する、エントリーモデルのランニングシューズです。

初めてのフルマラソン 横浜マラソン2016出るのに、1週間前に買った靴。フルマラソン前に買って、そこまで減ってなかった踵が フルマラソン終了時にめちゃめちゃ減っていて、フォームの悪さを指摘された靴。


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Nike Free 5.0 (2017~2019)
練習用に買った靴。薄底で足裏のブリッジを使うことを意識するフォーム練習になった。けっこう長く履いて、最後は日常履きに降ろしてから引退。

基本的にFreeシリーズはトレーニングシューズではありません。距離走に使うとか、マラソンレースで使うとか、そういう使用方法はフィットしません。なんてコメントが出てたので、足裏を感じやすい靴なんだと思う。


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LUNARTEMPO (2017~2018)
横浜マラソン2017
Free5.0とセットで買った、最初のレース用シューズ。横浜マラソン2017を走ったモデル。このモデルを使ってから、厚底系の方が楽と思うも、普段の練習は薄底で頑張ってた。

フルマラソンサブ4、10km/45分前後を目指すスピードトレーニングモデル。 かつルナロンクッションで滑らかで弾むような反発性です。とは公式のシリーズコメント。



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LUNARGLIDE 8 (2018~2019)
湘南マラソン2018
アクアラインハーフ2018

LUNARTEMPOの後継で買った、レース用シューズ。湘南マラソン2018に出走した時に履いていたシューズ。ルナテンポも、ルナグライドも踵の外側の減る問題は残って、長距離になると足を引きずる癖があるのがわかった。減りが酷くて普段履きを経ることなく引退。

柔らかさと反発力の両立が特徴のルナシリーズ。抜群に柔らかく、反発力もあるクッショニングに加え、通気性、サポート力にも優れています。動きに合わせてフィットし、スムーズな履き心地を実現。とは公式のシリーズコメント。

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FLEX2018 (2019~2020)
横浜マラソン2019
湘南マラソン2019

LUNAGLIDEの後継で買った、レース用シューズ。横浜マラソン2019、湘南マラソン2019に出走した時に履いていたシューズ。結果は、どっちも今一だったけど、それは靴のせいではない。800キロを超えたけど、踵が減っておらず、色々とフォーム改善が見られたかもな靴。その後反省して、地元10キロマラソンで45分台のベストレコードが出た。

シューズは、通気性に優れたアッパーと軽くて柔軟なアウトソールを採用。スタートからゴールまで軽やかな履き心地をキープします。とネットのコメント。


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ZOOM FLY 880848-401 (2020~)
神奈川ハーフ2020
三浦ハーフ2020

初めて購入した、カーボンの入った厚底レース用シューズ。ショップで試着した時には、前に出る感触は間違いなくあった。

ヴェイパーフライ 4%をヒントに、カーボン混ナイロンプレートを採用したナイキ ズーム フライ メンズ ランニングシューズ。
過酷なテンポラン、長距離ラン、レース本番など、さまざまなシーンでのニーズにパーフェクトに応える一足です。と公式のコメント。

神奈川ハーフ2020では、ZOOM FLYでPBを出せた!けど、シューズの反発力に足が負けちゃってる感があって、このシューズで走り込みをした方がいいんだろうなあと実感。けど、もったいなくてなかなか練習用に降ろせない。


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ZOOM FLY3 PRM (2020/6~)
湘南国際2022(中止)
函館マラソンハーフ2023
レガシーハーフ2023
湘南国際マラソン2023(DNF)
アクアラインハーフ2024
湘南国際マラソン2024

コロナ禍に入る直前に、六本木のNIKE Company Store TOKYOに行くことができて、ZOOM FLY3 PRMが激安で買えてしまった。

ナイキ ズーム フライ 3 プレミアムは、ヴェイパーフライにヒントを得た一足。長距離ランナーに必要な、レース中の快適性と耐久性を実現します。カーボンファイバー製プレートのパワーにより、何キロでも走り続けられます。

とのことなので、もうレースで走りたくて仕方ないけど、神奈川ハーフ2020後に発症したバセドウ病が落ち着くまでは、レースはダメかなあ。とりあえず、レース用シューズとして、初代を練習靴に。


前に書いたNOTEはここで終わってました。
ここからは2026年4月に書き足し始めました。

2020年のコロナ禍になりレースのない年が続き。同時期に自身がバセドウ病になり、走ることができなきくなりレースは3年近くブランクが空きした。

2023年から、ボチボチレースに復帰するのですが、そこから箱根駅伝モデルをようやく下ろすことができました。
ただバセドウ病は完治せず、結果は散々なくてレースが続きます。
2024年に3回目の放射線治療を受けて、バセドウ病もだいぶ落ち着いてきて、徐々に走れるようになってきました。


NIKE Free5.0 2018(2023/12〜)

今一番履いてるシューズはこれ。
横浜のアウトレットで格安で売っていて、ジムのトレッドミルトレーニング用に購入。
2足目のFree5.0ですが、ゴムベルトの上しか走っていないせいか摩耗全然ない。
1年半履いても、痛みがなくてどこまで走れるのだろうと驚いてます。
Zoomとか厚底と違い元々ペラペラな底だから、耐久性もあるのかな?とか思ってます。


ジュニパートレイル

Nike Juniper Trail Running Shoes (2024/8〜)
アタック天城35 2025

2024年には初トレイルを目指して、
新しくシューズを購入。ジュニパートレイルは、クセのない扱いやすさが特徴のライトトレイル向けシューズ。

ラグは浅めで、乾いたトレイルや林道、砂利道では安定して走れるが、泥や岩場では強く食いつくタイプではない。クッションは柔らかめで脚には優しいが、反発は控えめでスピードは出にくい。
安定感と耐久性は十分で、日常のトレイルやベース作りにちょうどいい一足だ。
アタック天城35 2025を目標に購入。
無事完走後、トレイルの相棒として使ってる。


Nike Zoom Fly 5 Premium

Nike Zoom Fly 5 Premium (2025/12〜)
湘南国際マラソン2025
三浦国際市民マラソン2026
ズームフライ5 PRMは、厚みのあるソールとプレートで“前に転がる”感覚を作ってくれる長距離向けモデル。

湘南国際2025でサブ4達成、PB更新も重ねている実績通り、安定した推進力でペースを維持しやすい。スピード一発ではなく、最後まで脚を残して走り切るタイプの一足だ。

ただしフィットはややシビアで、長時間になると靴擦れが出やすいのが弱点。結果を出せる反面、テーピング前提で付き合う必要がある“扱いにコツがいる感じ。

ランナーにとって、相棒のシューズ。
痛んでお別れは来ますが、ここに大会とかの思い出と一緒に整理しておこうと思います。

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