慢性痛zoom情報交換会「ペインラボ」アーカイブ集80コマ一覧表
毎月第２・第４木曜日よる21時（ときに変動あり）Zoom開催中！月額3440円（毎日1本見ると、1本あたり100円）参加メンバーのみ、仮名参加で顔出しあり、なし、いつでも入って、いつでも抜けていい気楽なYoutubeメンバーシップ機能を利用しています。
2025年8月現在 40名在籍、リアルタイム視聴は10-15名前後 アーカイブ利用者25名です。
ペインラボ
1.ブリーフィング 22.6.13
2. わたしのじたばた犬🐕 22.7.11
3. 情報過多にご注意を 22.8.22
4. 1週間タイムスケジュール 22.9.28
5. 線維筋痛症特化型カルテ（試作品）22.10.26
6. 未来が、今を創るから。22.11.30
7. 2023年宣言-言葉が、未来を創るから- 22.12.29
8. 春夏秋冬 体調の波を分析せよ 23.1.25
9. 痛みのなかみに気づく 23.3.1
10. 年間スケジュール・カルテ添削2人 23.3.29
11.「循環」23.4.27
12. 治りたければ「止まれ」23.5.25
13.「脳洗浄」 23.6.1
14. 「痛み診断」 カルテチェック 23.6.15
15. 「粘膜、元気？」 23.6.28
16.【オープンラボ】神経ってなんで痛くなるの？23.7.6
17. 「第１回痛み解析発表会」 23.7.27 無理を重ねて悪化した痛み
18. 「第２回痛み解析発表会」23.8.3 オーバーワーク、痛みのデパート
19. 「第３回痛み解析発表会」23.8.10 思考のループから抜け出す方法
20. 「辞めなきゃ治らない。」23.8.23 人生について考える
番外編：子宮内膜症悪化しちゃったので、Youtubeの運営方法変えます
21. 「高度浮腫から筋膜剥がし」 23.9.7
22. 「治療と働き方」23.9.15（録画）
23. 「股関節」頭痛 23.9.28
24. 「re:プロジェクト紹介」23.10.13
25. 「週間スケジュール」完璧主義 23.10.26
26. 「関節」 歩くと全身に激痛 ・１年前との変化 23.11.10
27. 「2023年総括」23.11.23
28．「人生チャート」23.12.8
29．「自分の許し方」23.12.20
番外編：線維筋痛症は自分に嘘を付く呪いにかかってる
30.「2024年宣言」23.12.28
31.「神秘と筋膜」24.1.12
32.「マイ対症療法3分プレゼン」24.2.9
33.「ラジオ波と超音波」24.2.22
34.「幸せなリハビリ」24.3.7
35.「からだの声が聴こえるか？」24.3.8
36.「私の治療戦略2024～手放して、満ちていく。～」24.3.28
37.「手放すのが怖いのは、なぜ？」24.4.10
38.「ペインカードプレゼン大会」24.4.25
39.「私の未来は、私が描く。」24.5.10
40.「死ぬまでにしたい10のこと」24.5.23
41.「死ぬまでにしたい100のこと」24.6.5
42.「私のライフプラン～これが私の生きる道～」24.6.27
43.「あなた流のナッジ理論教えて」24.7.12
44.「言葉は鏡」 ラジオ波で6kg痩せた話 24.7.25
45.「過活動が治らない！」24.8.7
46.「茶柱」24.8.22（録画）
47.「ペインラボ」24.9.14
48.「お薬チェック」24.9.26（録画）
49.「睡眠チェック～懺悔と反省～」24.10.11
50.「睡眠チェックpart 2」24.10.24
51.「増悪因子」痛みが悪くなる行動・状況分析 24.11.7
52.「改善因子」24.11.28
53.「私の2024」24.12.12
54.「2025年宣言」24.12.26
55.「生存確認」25.1.10
56.「冷えと乾燥対策」25.1.23
57.「姿勢チェック」25.2.13
58.「顎関節症チェック」25.2.27
59.「からだの声が聴こえるかvol.2」25.3.13
60.「私の治療戦略2025」25.3.27
61.「私の成分構成2025」25.4.10
62.「世界啓発デーに向けて This is ME プロジェクト始動！」25.4.24
63.「This is ME発表会」25.5.9
64.「私の梅雨対策」25.5.22
65.「天気痛」25.6.12
66.「喜山先生に医療相談タイム」25.6.26
67.「上半期反省会」25.7.10
68.「線維筋痛症 受診前にすべきこと」25.7.30
69.「顔面痛ケア」25.8.14
70.「姿勢ケア」25.8.28
71. 「食事チェック」25.9.11
わーん、いつもどーりの単品食生活でした😂
今日も正直に白状していきましょう！
72.「歩数チェック」25.9.25
73. 「採血チェック」25.10.9
74.「my body」25.10.23
75.「」
76.「my 防寒対策」25.11.19
77.「骨膜痛」25.11.27
78.「2025年総括」25.12.9
79.「2026年宣言」25.12.23
80.「困り事 嬉し事」26.1.8
81.「顔面痛」26.1.22
82.「MBTI」26.2.12
83.「脳浮腫・脳脊髄液停滞」26.2.26
3/12
3/26
4/
