note生活🌸私の物価高対策

皆様おはようございます😊🌸
そして訪問ありがとうございます😊🌸
心笑です😊🍀

さっそくですが、最近の物価高💦
本当にスーパーに行っても
高い！！
うーん…
食品だけでなく、あらゆる物（トイレットペーパー等日用品も）
そして社会保険料等も高いので
本当に生活しにくくなったなぁと感じている心笑です💦
🌸このご時世で余裕よって人が
羨ましいけど…
でも自分でも勉強しなければ…

と

いうことで調べてみました😊🌸
🔷物価高対策！
🍀固定費の見直し➜まずは出来る所から➜無駄な電気は消す
（でも照度不足からの視力低下は✖良くないので考えながら節約）

🍀必要のない物は買わない➜
（1日考えてから購入へ）また
物の量を考えて生活！
🍀一日0円生活をする✨️✨️✨️
🍀お金に働いてもらう
なとがとありました😊🌸🍎

心笑はこの中で
🌸1日0円生活に惹かれました😊✨️✨️✨️

🌸心笑の考える0円で過ごせる
内容をまとめてみました。
これ、良くないですか？😊🌸　
🍎やってみて良かった0円生活🍎

🍀家の中の掃除➜整理整頓で物を探す時間も節約。綺麗になると
気分も良い😊🌸✨️
🍀散歩➜近所、公園など
🍀夏は暑いので、デパートや
スーパーの中を歩き、ジム代は0円に
（特に階段の昇降は筋力がつく）
衝動買いに注意➜なので小走り👣😊
🍀図書館で本を読む＆借りる📔
🍀noteへの投稿原稿をまとめる
🍀不要品は人にプレゼント🎁か
メルカリなどへ
🍀野菜は直売所などで新鮮でお手頃な物をチェック
🍀冷蔵庫の中は、週に1回は
ほぼ空っぽにする（調味料以外）
🍀節約疲れにならないように、
自分や家族へのご褒美内容を考える🍎😊
🍀LINE通話等、通話料0円へ
🍀早寝早起きで健康への投資
🍀感謝の言葉🌸を口にして、ストレス軽減⤵️（人の悪口はマイナス＆時間の無駄なので言わない）
⭕️めちゃめちゃ笑って免疫力
アップ😊😇☺️😆😂🌸
🍀少しでもお金に働いてもらえるようにお金の勉強➜金利動向の
チェックや投資先等
🍀楽器演奏➜認知症予防
アプリもある➜（ピアノ）
🍀歌を歌う♪➜うんうん1円もいらないね😊🌸
🍀姿勢を良くする😊背筋ピーン！
（背筋伸ばすだけで前向きになるらしい😊また腹筋鍛えダイエット効果も🌸）

などかなぁ
色々書いてしまった。
できない日もあるけど😊🌸
何事も楽しみたい😊🌸

本当に日本は災害もあるし…
この難局を乗り越えていかないと…

それでは今日はこの辺で😊🌸
今日一日私も皆様も素敵な事が
たくさんありますように😊🌸

心笑でした😊🍎🍀